{"id":161625,"date":"2023-12-19T11:04:00","date_gmt":"2023-12-19T10:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=161625"},"modified":"2026-10-06T16:26:17","modified_gmt":"2026-10-06T14:26:17","slug":"finden-sie-ihre-richtige-nierenschmerzen-schlafposition","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/finden-sie-ihre-richtige-nierenschmerzen-schlafposition","title":{"rendered":"Nierenschmerzen und Schlafposition: Welche Lage kann entlasten?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\"><strong>Hinweis:<\/strong> Dieser Ratgeber erkl\u00e4rt, welche Rolle Liege- und Schlafposition bei Beschwerden im Nierenbereich spielen k\u00f6nnen. Er stellt keine Diagnosehilfe dar, dient nicht als Anleitung zur Selbstbehandlung und ersetzt keine \u00e4rztliche Untersuchung. Nierenschmerzen solltest du in jedem Fall unverz\u00fcglich medizinisch abkl\u00e4ren.<\/mark><\/p>\n\n\n<p><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nierenschmerzen k\u00f6nnen sehr unangenehm sein, gerade Nierenschmerzen im Liegen. Leider gibt es keine allgemeine, medizinisch belegte \u201ebeste\u201c Schlafposition bei Nierenschmerzen. Je nach zugrundeliegender Ursache und individuellem Empfinden k\u00f6nnen etwa die R\u00fccken- oder Seitenlage infrage kommen, um bei n\u00e4chtlichen Nierenschmerzen zu entlasten. Die Ursache f\u00fcr Nierenschmerzen behandelst du damit jedoch nicht. Nierenschmerzen solltest du in jedem Fall \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen, um Nierensch\u00e4den zu vermeiden.<\/p>\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#welche-schlafposition-bei-nierenschmerzen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>Welche Schlafposition bei Nierenschmerzen?<\/a><a href=\"#was-eine-schlafposition-leisten-kann-und-was-nicht\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>Was eine Schlafposition leisten kann \u2013 und was nicht<\/a><a href=\"#nierenschmerzen-nachts-oder-im-liegen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Nierenschmerzen nachts oder im Liegen<\/a><a href=\"#schlafposition-bei-nierensteinen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>Schlafposition bei Nierensteinen<\/a><a href=\"#schlafen-mit-harnleiterstent\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>Schlafen mit Harnleiterstent<\/a><a href=\"#kissen-und-lagerung-so-kannst-du-die-richtige-schlafposition-unterstuetzen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">6. <\/span>Kissen und Lagerung: So kannst du die richtige Schlafposition unterst\u00fctzen<\/a><a href=\"#wann-nierenschmerzen-aerztlich-abgeklaert-werden-sollten\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">7. <\/span>Wann Nierenschmerzen \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden sollten<\/a><a href=\"#haeufig-gestellte-fragen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">8. <\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><a href=\"#werden-nierenschmerzen-im-liegen-schlimmer\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">8.1. <\/span>Werden Nierenschmerzen im Liegen schlimmer?<\/a><a href=\"#welche-schlafposition-ist-bei-nierenschmerzen-am-besten\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">8.2. <\/span>Welche Schlafposition ist bei Nierenschmerzen am besten?<\/a><a href=\"#was-tun-bei-nierenschmerzen-bei-blasenentzuendung\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">8.3. <\/span>Was tun bei Nierenschmerzen bei Blasenentz\u00fcndung?<\/a><a href=\"#nieren-schmerzen-was-tun\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">8.4. <\/span>Nieren schmerzen, was tun?<\/a><a href=\"#quellennachweise\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">9. <\/span>Quellennachweise<\/a><\/nav>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c527d867-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_model_niere.jpg\" alt=\"Foto: R\u00fccken einer Person in Wollpullover. Mit einer Hand h\u00e4lt sie im hinteren, unteren R\u00fcckenbereich ein Nieren-Modell.\" class=\"wp-image-161741\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c527d867-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_model_niere.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c527d867-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_model_niere-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c527d867-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_model_niere-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"h-welche-schlafposition-bei-nierenschmerzen\" class=\"wp-block-heading\">Welche Schlafposition bei Nierenschmerzen?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Nierenschmerzen gibt es keine allgemein empfohlene <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/wie-sich-ihre-schlafposition-gesundheitlich-auswirkt\">Schlafposition<\/a>. Leg dich so hin, wie der Schmerz am ehesten nachl\u00e4sst, zum Beispiel auf die andere Seite oder auf den R\u00fccken mit einem Kissen unter den Knien. Die Position kann das Liegen angenehmer machen, behandelt aber nicht die Ursache f\u00fcr die Nierenschmerzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lass neue oder anhaltende Schmerzen in der Nierengegend \u00e4rztlich abkl\u00e4ren.<\/strong> Kommen eines oder mehrere Begleitsymptome hinzu, solltest du zeitnah medizinische Hilfe suchen. Dahinter k\u00f6nnen etwa eine Nierenbeckenentz\u00fcndung oder Nierensteine stecken.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-was-eine-schlafposition-leisten-kann-und-was-nicht\" class=\"wp-block-heading\">Was eine Schlafposition leisten kann \u2013 und was nicht<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die richtige Schlafposition kann Schmerzen in der Nierengegend vielleicht etwas ertr\u00e4glicher machen. Welche Lage hilft, ist individuell und je nach Ursache verschieden. Bei einer Nierenkolik beispielsweise winden sich Betroffene oft hin und her, um eine Position zu finden, in der die Schmerzen nachlassen. Meist ohne Erfolg.<sup data-fn=\"df7ae789-6a57-4d99-a757-9c63b0055dee\" class=\"fn\"><a href=\"#df7ae789-6a57-4d99-a757-9c63b0055dee\" id=\"df7ae789-6a57-4d99-a757-9c63b0055dee-link\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Ursache der Nierenschmerzen behebt die richtige Schlafposition nicht. Um den Ausl\u00f6ser der Nierenschmerzen zu beheben, solltest du dich unbedingt an deine haus\u00e4rztliche, urologische oder nephrologische Praxis wenden.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-nierenschmerzen-nachts-oder-im-liegen\" class=\"wp-block-heading\">Nierenschmerzen nachts oder im Liegen<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/79c6b202-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierenschmerzen.jpg\" alt=\"Eine Person sitzt auf der Bettkante und h\u00e4lt sich die Flanken.\" class=\"wp-image-167152\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/79c6b202-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierenschmerzen.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/79c6b202-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierenschmerzen-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/79c6b202-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierenschmerzen-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Treten deine Flanken- bzw. Nierenschmerzen nachts, im Liegen oder morgens auf und bessern sich dann, k\u00f6nnte vielleicht etwas anderes dahinterstecken als die Nieren. Bei Nierenschmerzen nachts, Nierenschmerzen im Liegen oder Nierenschmerzen morgens solltest du dir zun\u00e4chst einmal bewusst machen, wo der Schmerz genau sitzt. Hast du Nierenschmerzen oder handelt es sich vielleicht doch um <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/rueckenschmerzen-nach-dem-schlafen-danach-aber-weg\">R\u00fccken<\/a>&#8211; oder <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/hueftschmerzen-nachts-in-seitenlage-tipps-und-tricks-zum-schlafen\">H\u00fcftschmerzen<\/a>?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Echte Nierenschmerzen f\u00fchlen sich oft stechend, dumpf oder wellenf\u00f6rmig an und schwanken in der Intensit\u00e4t. Sie treten typischerweise im mittleren R\u00fccken auf H\u00f6he der untersten Rippen auf. Je nach Ursache sind Nierenschmerzen beidseitig oder einseitig sp\u00fcrbar, also rechts oder links der <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/die-wirbelsaeule-rueckgrat-der-menschheit\">Wirbels\u00e4ule<\/a>. Au\u00dferdem strahlen sie oft auf andere K\u00f6rperbereiche aus, wie zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Seiten<\/li>\n\n\n\n<li>Bauch<\/li>\n\n\n\n<li>Genitalbereich<\/li>\n\n\n\n<li>Leistengegend<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verglichen mit Schmerzen aufgrund von muskul\u00e4ren Problemen oder Erkrankungen der Lendenwirbels\u00e4ule treten Nierenschmerzen eher h\u00f6her im R\u00fccken auf und k\u00f6nnen sich \u201etiefer\u201c im K\u00f6rper anf\u00fchlen. Anders als bei klassischen R\u00fcckenschmerzen handelt es sich um einen eher bewegungsunabh\u00e4ngigen Schmerz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00fcckenschmerzen k\u00f6nnen aber auch in umliegende K\u00f6rperregionen wie die Flanken ausstrahlen und sich wie Nierenschmerzen anf\u00fchlen.<sup data-fn=\"a444cd99-2178-46e7-b29c-bdc382ef235c\" class=\"fn\"><a href=\"#a444cd99-2178-46e7-b29c-bdc382ef235c\" id=\"a444cd99-2178-46e7-b29c-bdc382ef235c-link\">2<\/a><\/sup> Die Unterscheidung ist nicht immer leicht. Generell gilt: L\u00e4nger andauernde R\u00fccken-, Flanken- oder Nierenschmerzen, egal ob nachts im Liegen oder nicht, solltest du immer \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-schlafposition-bei-nierensteinen\" class=\"wp-block-heading\">Schlafposition bei Nierensteinen<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/1f22fc10-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierensteine.jpg\" alt=\"Nierensteine vor hellem Hintergrund. Darunter ein Lineal. Die Nierensteine sind bis zu 5 mm gro\u00df.\" class=\"wp-image-167150\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/1f22fc10-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierensteine.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/1f22fc10-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierensteine-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/1f22fc10-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_nierensteine-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Behandlungsm\u00f6glichkeit f\u00fcr Nierensteine ist die <strong>Sto\u00dfwellenlithotripsie.<\/strong> Dabei werden geb\u00fcndelte Sto\u00dfwellen von au\u00dfen exakt auf den Nierenstein gerichtet, um ihn zu zerkleinern. Wurden deine Nierensteine auf diese Weise behandelt, kann das Schlafen auf der Seite der behandelten Niere zu einem besseren Abtransport der Nierensteinfragmente beitragen. Darauf deutet eine <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21677418\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studie<\/a> hin.<sup data-fn=\"dd22bcd9-0505-48c4-9e93-5e2283a6eb83\" class=\"fn\"><a href=\"#dd22bcd9-0505-48c4-9e93-5e2283a6eb83\" id=\"dd22bcd9-0505-48c4-9e93-5e2283a6eb83-link\">3<\/a><\/sup> Ob ein gezielter Wechsel deiner bevorzugten Schlafseite dabei hilft, l\u00e4sst sich aus den Studienergebnissen jedoch nicht ableiten. Wenn dir eine Position Schmerzen bereitet, zwing dich nicht dazu. Besprich Fragen zur Nachbehandlung am besten mit deinem Behandlungsteam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine \u00e4ltere <a href=\"https:\/\/www.uvm.edu\/~jmontany\/SendDan\/healthDan\/KidneyStonesAndSleepPosture.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studie von 2001<\/a> fand sogar einen Zusammenhang zwischen bevorzugter Schlafseite und der Seite wiederkehrender Harnsteine: Bei 76 % der untersuchten Personen mit klar bevorzugter Schlafseite lag der Stein auf derselben Seite.<sup data-fn=\"39e905ec-3ad6-4b2a-ab5a-6822b651bcb7\" class=\"fn\"><a href=\"#39e905ec-3ad6-4b2a-ab5a-6822b651bcb7\" id=\"39e905ec-3ad6-4b2a-ab5a-6822b651bcb7-link\">4<\/a><\/sup> Eine <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/00365590802201243\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studie von 2008<\/a> kam zu \u00e4hnlichen Ergebnissen.<sup data-fn=\"561c9765-bdfc-4d19-9676-78820d8e7414\" class=\"fn\"><a href=\"#561c9765-bdfc-4d19-9676-78820d8e7414\" id=\"561c9765-bdfc-4d19-9676-78820d8e7414-link\">5<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ob die Schlafposition auch die erstmalige Bildung von Nierensteinen beeinflusst, blieb jedoch bei beiden Studien offen. Hattest du bislang keine Nierensteine, l\u00e4sst sich daraus f\u00fcr dich kein pers\u00f6nliches Risiko ableiten.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-schlafen-mit-harnleiterstent\" class=\"wp-block-heading\">Schlafen mit Harnleiterstent<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Harnleiterstent (Harnleiterschiene) kann Beschwerden verursachen, etwa Schmerzen in der Blase oder in der Nierengegend. Allgemeing\u00fcltige Empfehlungen f\u00fcr eine Schlafposition, die solche Beschwerden nachweislich lindert, gibt es leider nicht. Du kannst aber ausprobieren, auf der gegen\u00fcberliegenden Seite des Stents zu schlafen und ggf. ein <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kniekissen-fuer-seitenschlaefer-optimal\">Kissen zwischen die Beine<\/a> zu nehmen, um den H\u00fcftbereich zu entlasten. Von der Bauchlage ist wegen des m\u00f6glichen Drucks auf der Blase eher abzuraten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allgemein gilt: Probiere aus, was f\u00fcr dich funktioniert, und halte dich an die Empfehlungen deines Behandlungsteams. Wenn die Schmerzen stark sind, zunehmen oder deinen Schlaf erheblich st\u00f6ren, wende dich an deine urologische Praxis.<sup data-fn=\"55f10124-3472-4b2f-be02-b8cafbabd659\" class=\"fn\"><a href=\"#55f10124-3472-4b2f-be02-b8cafbabd659\" id=\"55f10124-3472-4b2f-be02-b8cafbabd659-link\">6<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-kissen-und-lagerung-so-kannst-du-die-richtige-schlafposition-unterstutzen\" class=\"wp-block-heading\">Kissen und Lagerung: So kannst du die richtige Schlafposition unterst\u00fctzen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um eine f\u00fcr dich geeignete, bei Nierenschmerzen komfortable Schlafposition zu finden, kannst du verschiedene Hilfsmittel zur Hand nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In R\u00fcckenlage kannst du ein Kissen, zum Beispiel die <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-knie-und-nackenrolle\">BODYGUARD\u00ae Knie- und Nackenrolle<\/a>, unter deine Knie legen, um dein Becken leicht zu kippen. Das entlastet den unteren R\u00fccken, was das Schlafen in R\u00fcckenlage bei Nierenschmerzen ertr\u00e4glicher machen kann.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c5bf3923-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_knie-nackenrolle.jpg\" alt=\"Illustration: Unterk\u00f6rper einer Person in R\u00fcckenlage. Ihre Beine sind leicht angewinkelt \u00fcber ein\u00a0l\u00e4ngliches, halbrundes Kissen mit rotem bett1-Etikett gelegt.\" class=\"wp-image-161732\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c5bf3923-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_knie-nackenrolle.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c5bf3923-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_knie-nackenrolle-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/c5bf3923-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_knie-nackenrolle-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Seitenlage kannst du deine Knie zur Embryonalhaltung anziehen und dir ein Kissen zwischen die Knie klemmen, um den H\u00fcftbereich zu entlasten. Daf\u00fcr kannst du ein gew\u00f6hnliches Kopfkissen benutzen. Es gibt aber auch eigens f\u00fcr die Seitenlage entwickelte Kniekissen wie das <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-kniekissen\">BODYGUARD\u00ae Kniekissen<\/a>. Dieses verf\u00fcgt \u00fcber eine Halteschlaufe, mit der du es an deinem Bein befestigen kannst. So bleibt es auch beim Hin- und Herw\u00e4lzen sicher an Ort und Stelle.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/6bdd7313-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_kniekissen.jpg\" alt=\"Illustration: Unterk\u00f6rper einer Person in Seitenlage. Ihre Beine sind leicht angewinkelt. Zwischen den Oberschenkeln klemmt ein Kniekissen mit rotem bett1-Etikett. Das Kissen ist am oberen Bein mit einer Halteschlaufe befestigt.\" class=\"wp-image-161733\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/6bdd7313-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_kniekissen.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/6bdd7313-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_kniekissen-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/6bdd7313-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_bodyguard_kniekissen-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Variante ohne Kissen, die bei Nierenschmerzen in R\u00fcckenlage entlasten kann, besteht darin, die Beine auseinander zu spreizen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/e0f02753-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_rueckenlage_beine_auseinader.jpg\" alt=\"Illustration: Unterk\u00f6rper einer Person in R\u00fcckenlage. Die Beine sind ausgestreckt und leicht \u00a0gespreizt.\" class=\"wp-image-161731\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/e0f02753-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_rueckenlage_beine_auseinader.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/e0f02753-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_rueckenlage_beine_auseinader-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/12\/e0f02753-bett1_nierenschmerzen_schlafposition_rueckenlage_beine_auseinader-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bett1.de\/kissen\">Finde das richtige Kissen<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"h-wann-nierenschmerzen-arztlich-abgeklart-werden-sollten\" class=\"wp-block-heading\">Wann Nierenschmerzen \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden sollten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Halten Nierenschmerzen l\u00e4nger an oder treten sie zusammen mit einem oder mehrerer der folgenden Symptome auf, lasse sie unbedingt zeitnah \u00e4rztlich abkl\u00e4ren. Bei schwerwiegenden akuten Symptomen wie Bewusstlosigkeit, w\u00e4hle den Notruf 112.<sup data-fn=\"8f99797f-95c4-4274-aea7-2849bdc1357e\" class=\"fn\"><a href=\"#8f99797f-95c4-4274-aea7-2849bdc1357e\" id=\"8f99797f-95c4-4274-aea7-2849bdc1357e-link\">7<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fieber oder Sch\u00fcttelfrost<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbelkeit und Erbrechen<\/li>\n\n\n\n<li>Blut im Urin<\/li>\n\n\n\n<li>Schmerzen beim Wasserlassen<\/li>\n\n\n\n<li>kein Wasserlassen m\u00f6glich<\/li>\n\n\n\n<li>pl\u00f6tzliche, sehr starke oder kolikartige Schmerzen<\/li>\n\n\n\n<li>Bewusstseinseintr\u00fcbung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solche Symptome k\u00f6nnen etwa auf eine Nierenbeckenentz\u00fcndung, Nieren- oder Harnleitersteine odere andere Erkrankungen des Harnsystems hinweisen, die schnelle \u00e4rztliche Aufmerksamkeit brauchen.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-haufig-gestellte-fragen\" class=\"wp-block-heading\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h-werden-nierenschmerzen-im-liegen-schlimmer\" class=\"wp-block-heading\">Werden Nierenschmerzen im Liegen schlimmer?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicht unbedingt. Ob Schmerzen im Liegen st\u00e4rker werden, h\u00e4ngt von ihrer Ursache ab. Schmerzen in der Nierengegend k\u00f6nnen auch von Muskeln oder der Wirbels\u00e4ule ausgehen \u2013 allein an der K\u00f6rperlage l\u00e4sst sich die Ursache nicht erkennen<a>.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-welche-schlafposition-ist-bei-nierenschmerzen-am-besten\" class=\"wp-block-heading\">Welche Schlafposition ist bei Nierenschmerzen am besten?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine allgemein wirksame Schlafposition ist nicht belegt. Liege so, wie es f\u00fcr dich am angenehmsten ist. Eine bequeme Lage kann Beschwerden ertr\u00e4glicher machen, ersetzt aber keine Abkl\u00e4rung ihrer Ursache. <a><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-was-tun-bei-nierenschmerzen-bei-blasenentzundung\" class=\"wp-block-heading\">Was tun bei Nierenschmerzen bei Blasenentz\u00fcndung?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lass bei einer Blasenentz\u00fcndung neu hinzukommende Nierenschmerzen umgehend \u00e4rztlich abkl\u00e4ren, besonders bei Fieber, Sch\u00fcttelfrost oder \u00dcbelkeit. Die Infektion k\u00f6nnte von der Blase zu den Nieren aufgestiegen sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-nieren-schmerzen-was-tun\" class=\"wp-block-heading\">Nieren schmerzen, was tun?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lass neue, starke oder anhaltende Schmerzen in der Nierengegend \u00e4rztlich untersuchen. Umgehend Hilfe brauchst du bei Fieber, Sch\u00fcttelfrost, \u00dcbelkeit und Erbrechen, oder wenn du nicht mehr urinieren kannst. Hinter den Schmerzen k\u00f6nnen verschiedene Ursachen stecken, die unterschiedlich behandelt werden.<\/p>\n\n\n<p><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"h-quellennachweise\" class=\"wp-block-heading\">Quellennachweise<\/h2>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"df7ae789-6a57-4d99-a757-9c63b0055dee\">Redaktion der MSD Manuals (2026); IQWiG (Hg.) (2023): Nierensteine und Harnleitersteine. <em>Gesundheitsinformation.de<\/em>. URL: https:\/\/www.gesundheitsinformation.de\/nierensteine-und-harnleitersteine.html (abgerufen am 24. September 2026) <a href=\"#df7ae789-6a57-4d99-a757-9c63b0055dee-link\" aria-label=\"Zur Fu\u00dfnotenreferenz 1 navigieren\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"a444cd99-2178-46e7-b29c-bdc382ef235c\">Redaktion der MSD Manuals (2026): Flankenschmerz. <em>MSD Manuals. Ausgabe f\u00fcr Patienten.<\/em> URL: https:\/\/www.msdmanuals.com\/de\/heim\/erkrankungen-der-harnwege\/symptome-von-erkrankungen-der-harnwege\/flankenschmerz (abgerufen am 25. 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