{"id":40033,"date":"2022-02-10T15:21:56","date_gmt":"2022-02-10T14:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=40033"},"modified":"2025-07-29T14:56:29","modified_gmt":"2025-07-29T12:56:29","slug":"wie-schlafen-giraffen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/schlafgeschichten\/wie-schlafen-giraffen","title":{"rendered":"Wie schlafen Giraffen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Die wenigsten Menschen haben wahrscheinlich schon einmal eine schlafende Giraffe gesehen oder k\u00f6nnen die Frage: \u201eWie schlafen Giraffen?\u201c spontan beantworten. Wie schlafen Giraffen also? Es ist nicht einfach, die gro\u00dfgewachsenen Paarhufer bei ihrem Nickerchen zu ertappen, da Giraffen zu den Tierarten mit dem geringsten Schlafbedarf z\u00e4hlen. Trotzdem ist der Schlaf auch f\u00fcr die scheuen Fluchttiere \u00fcberlebenswichtig. Um davon genug zu bekommen, haben Giraffen ein erstaunliches System entwickelt.<br><\/p>\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#ein-leben-zwischen-baumkrone-und-boden\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>Ein Leben zwischen Baumkrone und Boden<\/a><a href=\"#schlafen-giraffen-besser-mit-einschlafritualen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>Schlafen Giraffen besser mit Einschlafritualen?<\/a><a href=\"#ein-stabiler-kreislauf-ist-ueberlebenswichtig\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Ein stabiler Kreislauf ist \u00fcberlebenswichtig<\/a><a href=\"#verschlafen-giraffen-ihren-tag\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>Verschlafen Giraffen ihren Tag?<\/a><a href=\"#schlaf-als-spiegel-der-gesundheit\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>Schlaf als Spiegel der Gesundheit<\/a><a href=\"#kann-sich-eine-giraffe-hinlegen\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.1. <\/span>Kann sich eine Giraffe hinlegen?<\/a><a href=\"#warum-darf-eine-giraffe-nicht-liegen\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.2. <\/span>Warum darf eine Giraffe nicht liegen?<\/a><a href=\"#wie-lange-schlafen-giraffen-in-der-wildnis\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.3. <\/span>Wie lange schlafen Giraffen in der Wildnis?<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ein-leben-zwischen-baumkrone-und-boden\">Ein Leben zwischen Baumkrone und Boden<\/h2>\n\n\n\n<p>Ein ausgewachsenes Giraffenweibchen bringt etwa 830 Kilogramm auf die Waage und wird \u00fcber vier Meter gro\u00df. Ein Giraffenbulle kann bis zu sechs Meter H\u00f6he erreichen und wiegt im Schnitt ungef\u00e4hr 1600 Kilogramm. Gesunde und erwachsene Giraffen werden eher selten von Feinden wie etwa L\u00f6wen attackiert. Gro\u00dfe Raubtiere haben es vor allem auf junge oder geschw\u00e4chte Tiere abgesehen. Schlafen Giraffen im Tiefschlaf auf dem Boden, sind allerdings auch die wehrhaftesten Tiere m\u00f6glichen Angriffen schutzlos ausgeliefert.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_giraffenpaar.jpg\" alt=\"Foto: Zwei Giraffen fressen Bl\u00e4tter von einem Baum.\" class=\"wp-image-40215\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_giraffenpaar.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_giraffenpaar-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_giraffenpaar-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Deshalb nutzen die grazilen Pflanzenfresser die Sicherheit, die ihnen ihr imposantes Wachstum bietet, auch in den Ruhepausen und so schlafen Giraffen <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/wie-schlafen-pferde\">meist im Stehen<\/a>. Insgesamt schlafen Giraffen nur etwa zwei bis vier Stunden pro Tag. Ihre Ruhephasen teilen sie in mehrere sehr kurze Abschnitte auf. In der Regel dauern diese Pausen nicht l\u00e4nger als zehn Minuten. Damit \u00e4hnelt ihre Ruhedauer der eines <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/powernapping-powernap-mittagsschlaf-2-0\">Powernaps<\/a>, der beim Menschen im Gegensatz zum Nickerchen von Giraffen nat\u00fcrlich unbedingt im Liegen oder Sitzen stattfinden sollte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schlafen-giraffen-besser-mit-einschlafritualen\">Schlafen Giraffen besser mit Einschlafritualen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Schlafgewohnheiten von Giraffen sind in einigen Aspekten einzigartig, dennoch schlafen Giraffen manchmal ganz \u00e4hnlich wie artverwandte Tiere, beispielsweise Pferde oder Zebras. Auch diese Paarhufer verbringen einen Gro\u00dfteil ihrer Ruhezeit im Stehen. Allerdings unterscheiden sich Giraffen von ihnen, wenn sie sich doch einmal hinlegen. Dann k\u00f6nnen sie sich nicht, wie Pferde oder Zebras es gelegentlich tun, auf dem Boden ausstrecken, sondern falten ihren K\u00f6rper regelrecht zusammen, um sensible K\u00f6rperpartien wie Beine und Hals in einer sicheren Position zu halten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_schlafene_giraffe.jpg\" alt=\"Foto: Eine junge Giraffe rollt sich im Schlaf zusammen.\" class=\"wp-image-40202\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_schlafene_giraffe.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_schlafene_giraffe-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_schlafene_giraffe-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Um sich hinzulegen, muss eine Giraffe zun\u00e4chst einmal einen ungef\u00e4hrdeten Ort finden, an dem sie sich absolut sicher f\u00fchlt. Dort geht sie in die Hocke, klappt ihre Beine zusammen und setzt sich hin. Ihren langen Hals rollt sie \u00fcber ihrem K\u00f6rper zusammen. So sind die wichtigsten K\u00f6rperpartien der Giraffe gut gesch\u00fctzt und gelagert. Vor allem der lange Hals, der wie die <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/die-wirbelsaeule-rueckgrat-der-menschheit\">Wirbels\u00e4ule eines Menschen<\/a> aus sieben Wirbeln besteht, jedoch zehnmal l\u00e4nger ist als beim Menschen, muss in eine sichere Position gebracht werden. In ihrer zusammengekauerten Position schlafen Giraffen eher \u00e4hnlich wie Schw\u00e4ne als wie Pferde oder Zebras.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ein-stabiler-kreislauf-ist-uberlebenswichtig\">Ein stabiler Kreislauf ist \u00fcberlebenswichtig<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/schlafgeschichten\/wie-schlafen-giraffen\">Auf dem Boden schlafen<\/a> Giraffen zwar sehr tief, gleichzeitig sind sie dabei sehr verletzlich. Zum einen wegen des Tiefschlafs, in dem sie sich befinden, zum anderen weil sie etwa 15 Sekunden ben\u00f6tigen, um sich aus dieser Position aufzurichten. Zu viel Zeit, um m\u00f6glichen Angreifern noch entkommen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn sich das h\u00f6chste lebende Landtier auf den Boden beugt, bedeutet das zus\u00e4tzlich noch eine gro\u00dfe Herausforderung f\u00fcr das Herz-Kreislauf-System. Dieses ist extrem leistungsf\u00e4hig, um das Blut durch den langen Hals in den Kopf der Giraffe zu pumpen. Gesunde Tiere haben einen Blutdruck von etwa 280\/180 und damit den h\u00f6chsten aller lebenden S\u00e4ugetiere. Zum Vergleich: Bei einem gesunden Menschen betr\u00e4gt der Blutdruck etwa 120\/80.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_sitzende_giraffe.jpg\" alt=\"Foto: Eine Giraffe sitzt auf dem Boden.\" class=\"wp-image-40203\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_sitzende_giraffe.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_sitzende_giraffe-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_sitzende_giraffe-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Viele kennen das schwummrige Gef\u00fchl, das auftritt, wenn man steht, zu schnell in die Hocke geht und dann wieder aufsteht. Bei dem Blutdruck einer Giraffe w\u00fcrde das die Gefahr eines Kreislaufkollapses oder Schlaganfalls bergen, nicht nur wenn sich das Tier zum Schlafen, sondern beispielsweise auch zum Trinken hinabbeugt. Dennoch schlafen Giraffen zumindest in dieser Hinsicht absolut sicher. Denn ihr Herz-Kreislauf-System hat sich an die extremen H\u00f6henunterschiede angepasst, mit denen die Tiere in ihrem Alltag konfrontiert sind. In ihrem Kopf haben Giraffen zus\u00e4tzliche Gef\u00e4\u00dfe, die Blut aufnehmen, wenn der Blutdruck steigt. Zudem k\u00f6nnen sie den Druck auf den Arterien mit ihren F\u00fc\u00dfen ausgleichen, die so verdichtet sind, dass sie einen \u00e4hnlichen Effekt wie Kompressionsstr\u00fcmpfe haben. Auf diese Weise schlafen Giraffen, ohne ihren K\u00f6rper in Gefahr zu bringen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-verschlafen-giraffen-ihren-tag\">Verschlafen Giraffen ihren Tag?<\/h2>\n\n\n\n<p>Lange am Boden verweilen k\u00f6nnen die Tiere allerdings nicht. In ihrer zusammengekauerten Position schlafen Giraffen etwa drei\u00dfig Minuten. Diese Zeit ist f\u00fcr ihre Regeneration \u00e4u\u00dferst wichtig, denn nur in dieser Zeitspanne erleben Giraffen REM-Phasen. Ihre Muskulatur ist dann vollst\u00e4ndig entspannt und es kommt zu intensiven Tr\u00e4umen. Zum Vergleich: Ein Mensch durchlebt bei einem gesunden Schlaf von sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht mehrere REM-Phasen, die insgesamt etwa zwei Stunden dauern.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_in_gefangenschaft.jpg\" alt=\"Foto: Zwei Giraffen blicken \u00fcber einen Zaun.\" class=\"wp-image-40214\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_in_gefangenschaft.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_in_gefangenschaft-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2022\/02\/bett1-wie_schlafen_giraffen_in_gefangenschaft-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Eine weitere Parallele zu Menschen gibt es allerdings noch: Wenn sie unter Stress stehen, schlafen Giraffen anders. In gestresstem Zustand lassen sie die wichtige Schlafphase auf dem Boden ausfallen. Das kann beispielsweise bei Tieren in Gefangenschaft passieren, wenn sie in einen anderen Zoo gebracht werden und sich die neue Umgebung f\u00fcr sie befremdlich anf\u00fchlt oder wenn die Tiere trauern. In diesen Situationen schlafen Giraffen nur in den kurzen Ruhepausen im Stehen. Bei Menschen w\u00fcrde dieses Erholungsmuster und der damit verbundene Schlafentzug in k\u00fcrzester Zeit zu gravierenden gesundheitlichen Problemen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schlaf-als-spiegel-der-gesundheit\">Schlaf als Spiegel der Gesundheit<\/h2>\n\n\n\n<p>Schlafen Giraffen deutlich zu wenig, ist der Zustand auch f\u00fcr sie gesundheitsgef\u00e4hrdend. Mehr als ein paar Tage sollten die Tiere nicht komplett im Stehen verbringen. Im Gegensatz dazu kann es aber auch ein gef\u00e4hrliches Symptom sein, wenn etwa eine junge Giraffe zu lange auf dem Boden verbringt, denn bei jungen Tieren macht sich Hunger oft durch einen lange andauernden REM-Schlaf bemerkbar. Dies kann sich lebensbedrohlich verl\u00e4ngern, wenn die Mutter keine Milch gibt. Selbst wenn sich gesunde Giraffen ausruhen, mag dies f\u00fcr Menschen nicht nach Entspannung aussehen. Aber der Erholungseffekt f\u00fcr die Tiere ist gro\u00df. Auf die Frage: \u201eWie schlafen Giraffen?\u201c k\u00f6nnte man deshalb auch knapp antworten: Erstaunlich gut.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n<h3>Kann sich eine Giraffe hinlegen?<\/h3>\n<p>Auch wenn Giraffen einen Teil ihrer Ruhezeit im Stehen verbringen, ben\u00f6tigen sie f\u00fcr die Tiefschlafphase eine Rast auf dem Boden. Allerdings strecken sich die h\u00f6chsten Landtiere der Erde nicht in voller Gr\u00f6\u00dfe auf dem Boden aus, sondern setzen sich hin. Ihren langen Hals rollen sie \u00fcber dem K\u00f6rper zusammen. So sind die sensibelsten K\u00f6rperpartien der grazilen Tiere gut geborgen.<\/p>\n<h3>Warum darf eine Giraffe nicht liegen?<\/h3>\n<p>Das Herz einer Giraffe muss eine Hochleistung erbringen, um das Blut durch den langen Hals in den Kopf des Tieres zu pumpen. Der Blutdruck einer Giraffe misst etwa 280\/180 und ist damit der h\u00f6chste aller lebenden S\u00e4ugetiere. Zwar kann sich der Kreislauf der Giraffe durch zus\u00e4tzliche Blutgef\u00e4\u00dfe im Kopf und einer kompressionsartig verdichteten Beinstruktur auch in Bodenh\u00f6he stabil halten, dennoch birgt die vollst\u00e4ndige Liegeposition das Risiko eines Kreislaufzusammenbruchs.<\/p>\n<h3>Wie lange schlafen Giraffen in der Wildnis?<\/h3>\n<p>Ein langer, tiefer Schlaf kann in der Wildnis lebensgef\u00e4hrlich sein. Deshalb teilen Giraffen ihre Schlafdauer gut ein. Ihre Ruhezeit beschr\u00e4nkt sich auf kurze Ruhephasen, die sie im Stehen abhalten und mehrmals \u00fcber den Tag verteilen. Diese Phasen dauern, \u00e4hnlich wie ein Powernap, nur etwa zehn Minuten. Auf dem Boden rasten Giraffen selten l\u00e4nger als drei\u00dfig Minunten. Insgesamt schlafen sie nur zwischen zwei und vier Stunden am Tag und z\u00e4hlen zu den Tieren mit einem \u00e4u\u00dferst geringen Schlafbed\u00fcrfnis.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die wenigsten Menschen haben wahrscheinlich schon einmal eine schlafende Giraffe gesehen oder k\u00f6nnen die Frage: \u201eWie schlafen Giraffen?\u201c spontan beantworten. Wie schlafen Giraffen also? Es ist nicht einfach, die gro\u00dfgewachsenen Paarhufer bei ihrem Nickerchen zu ertappen, da Giraffen zu den Tierarten mit dem geringsten Schlafbedarf z\u00e4hlen. 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