{"id":43140,"date":"2023-02-02T14:12:41","date_gmt":"2023-02-02T13:12:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=43140"},"modified":"2023-06-23T12:31:39","modified_gmt":"2023-06-23T10:31:39","slug":"naechtliches-husten-ohne-erkaeltung-was-ist-das","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/naechtliches-husten-ohne-erkaeltung-was-ist-das","title":{"rendered":"N\u00e4chtliches Husten: woher kommt es, wie geht das weg?"},"content":{"rendered":"\n<p>N\u00e4chtliches Husten bringt Sie um den Schlaf? Wir verraten Ihnen, was kurzfristig hilft. Ein l\u00e4nger auftretender Husten mit oder ohne weitere Symptome sollte jedoch in jedem Fall abgekl\u00e4rt werden. Husten ist ein Reflex des vegetativen Nervensystems auf eine Reizung der Hustenrezeptoren. Durch das Husten sollen Fremdstoffe und Krankheitserreger von der Lunge ferngehalten werden. Trockener Husten nachts kann schwerwiegende k\u00f6rperliche Ursachen haben oder auch auf ein schlechtes <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/schlafklima-luftfeuchtigkeit\">Schlafklima<\/a>&nbsp;verweisen. Husten ist stets nur Symptom und keine eigenst\u00e4ndige Erkrankung. Gehen Sie daher den laut bellenden Signalen Ihres K\u00f6rpers auf den Grund.<br><\/p>\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#naechtliches-husten-ohne-erkaeltung\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>N\u00e4chtliches Husten ohne Erk\u00e4ltung<\/a><a href=\"#naechtlicher-reizhusten-hustenstiller-nachts-hilfreich-oder-nicht\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>N\u00e4chtlicher Reizhusten: Hustenstiller nachts hilfreich oder nicht?<\/a><a href=\"#reizhusten-nachts-hausmittel-die-wirklich-helfen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Reizhusten nachts: Hausmittel, die wirklich helfen<\/a><a href=\"#warme-getraenke-gegen-naechtliches-husten\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.1. <\/span>Warme Getr\u00e4nke gegen n\u00e4chtliches Husten<\/a><a href=\"#rezept-zwiebelsaft-gegen-husten-in-der-nacht\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.2. <\/span>Rezept Zwiebelsaft gegen Husten in der Nacht<\/a><a href=\"#wie-lange-haelt-der-reizhusten-bei-corona-an\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.3. <\/span>Wie lange h\u00e4lt der Reizhusten bei Corona an?<\/a><a href=\"#was-hilft-gegen-reizhusten-nachts\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.4. <\/span>Was hilft gegen Reizhusten nachts?<\/a><a href=\"#warum-kommt-der-reizhusten-nachts\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.5. <\/span>Warum kommt der Reizhusten nachts?<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e4chtliches Husten ohne Erk\u00e4ltung<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_kind_mit_husten.jpg\" alt=\"Foto: Ein Kind sitzt hustend im Bett. Eine Erwachsene Person daneben reicht ein Glas Fl\u00fcssigkeit an.\" class=\"wp-image-43230\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_kind_mit_husten.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_kind_mit_husten-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_kind_mit_husten-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Wer tags\u00fcber l\u00e4ngere Zeit geredet hat, mehr als \u00fcblich oder beruflich die Stimme stark nutzen muss, kennt es vielleicht h\u00e4ufiger: N\u00e4chtliches Husten ohne Erk\u00e4ltung kann ebenso eine Folge von \u00dcberbeanspruchung sein wie Heiserkeit oder eine br\u00fcchige Stimme in den darauffolgenden Tagen. Doch auch eine akute Bronchitis k\u00fcndigt sich h\u00e4ufig durch trockenen Husten nachts mit starkem Hustenreiz an. Es kann sein, dass weitere Erk\u00e4ltungssymptome wie Schnupfen gar nicht oder erst im Verlauf der Krankheit auftreten. Wenn der Husten nur abends im Bett auftritt und Sie tags\u00fcber frei von Symptomen sind, kann dahinter eine Refluxkrankheit stecken. Durch das Liegen gelangt die Magens\u00e4ure leichter zur\u00fcck in die Speiser\u00f6hre und reizt dort die Schleimh\u00e4ute. <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/auf-der-linken-seite-schlafen\">Auf der linken Seite schlafen<\/a> oder den Oberk\u00f6rper etwas h\u00f6her betten, kann die Symptome eines Refluxes mindern. N\u00e4chtlicher Hustenreiz kann auch auf eine Herzschw\u00e4che zur\u00fcckzuf\u00fchren sein. Im Liegen ben\u00f6tigt der Lungenkreislauf eine st\u00e4rkere Durchblutung, die ein geschw\u00e4chtes Herz nicht erbringen kann. Eine verminderte Herzleistung kann sich durch n\u00e4chtliches Husten oder sogar Atemnot in der Nacht bemerkbar machen.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><strong>Wichtig:<\/strong> Bei Babys und Kindern sollte jede Art von Husten, die nicht auf akutes Verschlucken zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, abgekl\u00e4rt werden.<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e4chtlicher Reizhusten: Hustenstiller nachts hilfreich oder nicht?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_hustenstiller.jpg\" alt=\"Foto: Hinter einem Tisch voller Pillen und Medizinfl\u00e4schchen sitzt eine Person die H\u00e4nde in Meditationsposition erhoben.\" class=\"wp-image-43229\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_hustenstiller.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_hustenstiller-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_hustenstiller-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Es gibt produktiven und unproduktiven Husten. Unproduktiver Husten ist trockener, sogenannter Reizhusten. Der hei\u00dft so, weil sich die Atemwege einerseits gereizt anf\u00fchlen und der K\u00f6rper daher zum Husten neigt. Andererseits reizt diese Art von Husten zus\u00e4tzlich die Schleimh\u00e4ute. Ein Teufelskreis aus Hustenreiz und Reizhusten ist die Folge. Trockener Husten nachts kann eine wahre Qual sein, an Schlaf ist nicht zu denken. Bei Husten in der Nacht k\u00f6nnen sogenannte Hustenstiller Abhilfe und Schlaf verschaffen. Von der Verwendung von hustenstillenden Medikamenten sollte sp\u00e4testens abgesehen werden, wenn der unproduktive Husten in einen produktiven, also schleimigen Husten umschl\u00e4gt. Das ist meist im weiteren Verlauf von Atemwegserkrankungen der Fall, sobald Ihr K\u00f6rper angemessen auf Krankheitserreger reagiert, diese abt\u00f6tet und mit schleimigem Sekret abf\u00fchrt. In der Regel f\u00fchlt sich der Wandel von Reizhusten zu n\u00e4chtlichem Husten mit Schleim bereits als Verbesserung an, sodass der Verzicht auf Hustenmittel in diesem Stadium der Erkrankung als nicht so tragisch hingenommen wird. Um Ihren Husten zu unterst\u00fctzen und eine Schleimbildung zu forcieren, k\u00f6nnen Sie tags\u00fcber auch zu sogenannten Hustenl\u00f6sern greifen, viel trinken und mit Inhalation nachhelfen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reizhusten nachts: Hausmittel, die wirklich helfen<\/h2>\n\n\n\n<p>Gegen n\u00e4chtliches Husten hilft ein Griff in die Hausapotheke beziehungsweise in den K\u00fchlschrank. Das bew\u00e4hrte Hausmittel hei\u00dfe Milch mit Honig legt sich angenehm \u00fcber gereizte Schleimh\u00e4ute. Das Vorurteil, dass Milch zus\u00e4tzlich verschleimt, ist <a href=\"https:\/\/www.geo.de\/wissen\/gesundheit\/16920-rtkl-endlich-verstehen-ist-es-sinnvoll-bei-einer-erkaeltung-auf\">lediglich ein Mythos<\/a>. Der wohltuende Effekt l\u00e4sst sich sowohl mit tierischer als auch pflanzlicher Milch erzielen, kann bei einfachem Versagen der Stimme auch allgemein auf den Hals von innen w\u00e4rmende Getr\u00e4nke zur\u00fcckgef\u00fchrt werden. Die entz\u00fcndungshemmende Wirkung von Honig ist vor allem bei den industriellen Varianten sehr umstritten. Generell k\u00f6nnen verschiedene Zuckerarten den K\u00f6rper nachhaltig schw\u00e4chen. Auf Zucker in Getr\u00e4nken k\u00f6nnen Sie zur\u00fcckgreifen, wenn Sie krankheitsbedingt Schwierigkeiten haben, Nahrung zu sich zu nehmen und bei sich zu behalten. Dann ist Zucker eine gute Energiequelle f\u00fcr geschw\u00e4chte Abwehrzellen.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><strong>Achtung:<\/strong> Babys sollten bis zum vollendeten ersten Lebensjahr gar keinen Honig essen oder trinken. Honig enth\u00e4lt ein Bakterium, das f\u00fcr S\u00e4uglinge giftig ist und S\u00e4uglingsbotulismus ausl\u00f6sen kann. Sollten Sie Ihrem S\u00e4ugling versehentlich vor ausreichender Darmreife Honig gegeben haben, dann suchen Sie zeitnah \u00e4rztliche Hilfe.<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"Trinken\" class=\"anchor\"><\/a>Warme Getr\u00e4nke gegen n\u00e4chtliches Husten<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_salbeitee.jpg\" alt=\"Foto: Eine Tasse Tee und daneben ein B\u00fcndel Salbei.\" class=\"wp-image-43226\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_salbeitee.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_salbeitee-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_salbeitee-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Warme Getr\u00e4nke, die Vitamin C und andere Heilstoffe enthalten, unterst\u00fctzen die Immunabwehr. Ein Klassiker sind Husten- und Bronchialtees, etwa mit Salbei oder Thymian, die hei\u00dfe Zitrone oder ein gut gezogenes Ingwerwasser. Je nach Geschmack k\u00f6nnen Sie hier auch kombinieren, was das Zeug h\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"Zwiebelsaft\" class=\"anchor\"><\/a>Rezept Zwiebelsaft gegen Husten in der Nacht<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_zwiebelsaft.jpg\" alt=\"Foto der Zutaten f\u00fcr Zwiebelsaft gegen n\u00e4chtliches Husten: Zwiebeln, Zucker und Honig stehen auf einem Holzbrett.\" class=\"wp-image-43227\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_zwiebelsaft.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_zwiebelsaft-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naechtliches_husten_zwiebelsaft-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Zwiebelsaft lindert Reizhusten und unterst\u00fctzt bei der Schleimproduktion. Diesen Hustensaft k\u00f6nnen Sie einfach selbst herstellen:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante ohne Kochen:<\/strong> Eine Zwiebel sch\u00e4len und hacken, mit Zucker oder Honig bedecken und in ein fest verschraubbares Glas geben. Anschlie\u00dfend einfach verschlie\u00dfen, in den K\u00fchlschrank stellen und ab und an umr\u00fchren. Nach wenigen Stunden k\u00f6nnen Sie von dem fertigen Zwiebelsaft bereits den ersten Teel\u00f6ffel genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variante mit Kochen:<\/strong> Eine in kleine W\u00fcrfel geschnittene Zwiebel einfach mit der S\u00fc\u00dfe Ihrer Wahl und etwas Wasser in einen Topf geben und f\u00fcr einige Minuten aufk\u00f6cheln. Fertig.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><strong>Tipp:<\/strong> Bei beiden Varianten vom Zwiebelsaft-Rezept k\u00f6nnen Sie etwas Thymian erg\u00e4nzen. Der verleiht dem Zwiebelsaft nicht nur einen angenehmeren Geschmack, sondern ist ein nachweislich wirkungsvolles Heilkraut, das auch in konventionellen Hustens\u00e4ften in der Apotheke zu finden ist.<\/div>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n<h3>Wie lange h\u00e4lt der Reizhusten bei Corona an?<\/h3>\n<p>Covid ist eine multisystemische Erkrankung und kann nahezu alle Organe nachhaltig besch\u00e4digen. Neben der <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/corona-mudigkeit-symptom-erkrankung-therapie\">Corona-M\u00fcdigkeit<\/a> ist das Atemsystem ist eine der am h\u00e4ufigsten bemerkten Sp\u00e4tfolgen. H\u00e4lt der Husten mindestens vier Wochen nach der eigentlichen Corona-Erkrankung an, so spricht die WHO von Long Covid. Bei anhaltenden Beschwerden l\u00e4nger als zw\u00f6lf Wochen nach der Corona-Infektion von Post Covid. Je l\u00e4nger der Husten anh\u00e4lt, desto wahrscheinlicher ist eine Chronifizierung und langfristig auch eine Verschlechterung des Gesamtzustands Ihres Atemsystems.<\/p>\n<h3>Was hilft gegen Reizhusten nachts?<\/h3>\n<p>Plagt Sie trockener Husten nachts, verschaffen hei\u00dfer Tee oder warme Milch, z. B. Sojamilch oder Mandelmilch \u2013 &nbsp;schnelle Abhilfe. Wenn Sie eh nicht schlafen k\u00f6nnen, kann eine Inhalation mit Salzwasser die Schleimh\u00e4ute befeuchten und abschwellen. So lindern Sie den nachhaltigen Hustenreiz etwas. Auch ein hei\u00dfer Tee und generell den Tag \u00fcber auf ausreichend Fl\u00fcssigkeitszufuhr zu achten, ist hilfreich, um unproduktiven Reizhusten schnell in produktiven Husten zu verwandeln.<\/p>\n<h3>Warum kommt der Reizhusten nachts?<\/h3>\n<p>N\u00e4chtliches Husten, obwohl tags\u00fcber keine Symptome einer Erk\u00e4ltung zu sp\u00fcren sind, kann auf Erkrankungen wie Asthma, Bronchitis, einen Reflux oder gar ein schwaches Herz hinweisen. Plagt Sie n\u00e4chtlicher Hustenreiz l\u00e4nger als zwei Wochen, sollten Sie die Ursachen \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e4chtliches Husten bringt Sie um den Schlaf? Wir verraten Ihnen, was kurzfristig hilft. Ein l\u00e4nger auftretender Husten mit oder ohne weitere Symptome sollte jedoch in jedem Fall abgekl\u00e4rt werden. Husten ist ein Reflex des vegetativen Nervensystems auf eine Reizung der Hustenrezeptoren. Durch das Husten sollen Fremdstoffe und Krankheitserreger von der Lunge ferngehalten werden. 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