{"id":43292,"date":"2023-02-08T10:30:58","date_gmt":"2023-02-08T09:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=43292"},"modified":"2026-05-05T09:02:20","modified_gmt":"2026-05-05T07:02:20","slug":"wie-gruen-sind-naturmatratzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/wie-gruen-sind-naturmatratzen","title":{"rendered":"Wie \u201egr\u00fcn\u201c sind Naturmatratzen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Eine Matratze aus \u00fcberwiegend oder ausschlie\u00dflich nat\u00fcrlichen Rohstoffen wird Naturmatratze genannt. Waren Matratzenf\u00fcllungen <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/schlafgeschichten\/geschichte-der-matratze\">lange Zeit ausschlie\u00dflich nat\u00fcrlich<\/a>, haben sich seit der Nachkriegszeit vor allem Kunststoffe durchgesetzt. Auch heute noch dominieren Kunststoffe den Matratzenmarkt. Im Zuge des zunehmenden gesellschaftlichen Bewusstseins f\u00fcr Nachhaltigkeit bekommen nachwachsende organische Rohstoffe aber wieder mehr Beachtung. Gr\u00fcn ist besser \u2013 lautet inzwischen die Maxime vieler Menschen. Doch stimmt das wirklich? Oder ist das alles nur Green-Marketing? Wie nachhaltig sind Naturmatratzen?<br><\/p>\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#was-sind-natuerliche-rohstoffe\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>Was sind nat\u00fcrliche Rohstoffe?<\/a><a href=\"#naturmatratzen-ohne-late-kaum-denkbar\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>Naturmatratzen: Ohne Latex kaum denkbar<\/a><a href=\"#liegeeigenschaften-von-naturmatratzen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Liegeeigenschaften von Naturmatratzen<\/a><a href=\"#naturlate-matratze-nachteile\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>Naturlatex-Matratze-Nachteile<\/a><a href=\"#naturmatratzen-wie-viel-natur-steckt-wirklich-drin\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>Naturmatratzen: Wie viel Natur steckt wirklich drin?<\/a><a href=\"#natur-heisst-nicht-unbedenklich\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.1. <\/span>\u201eNatur\u201c hei\u00dft nicht \u201eunbedenklich\u201c<\/a><a href=\"#naturmatratzen-gesundheit-klima-und-ethik\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">6. <\/span>Naturmatratzen: Gesundheit, Klima und Ethik<\/a><a href=\"#gesundheit\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">6.1. <\/span>Gesundheit<\/a><a href=\"#klima\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">6.2. <\/span>Klima<\/a><a href=\"#ethik\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">6.3. <\/span>Ethik<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-sind-naturliche-rohstoffe\">Was sind nat\u00fcrliche Rohstoffe?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natur_materialien.jpg\" alt=\"Fotos verschiedener Naturmaterialien nebeneinander v. l. n. r.: Hanffaser, Kokosfaser, Wolle\" class=\"wp-image-43332\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natur_materialien.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natur_materialien-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natur_materialien-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Alle Matratzenrohstoffe sind nat\u00fcrlichen Ursprungs: Kunststoffe und -sch\u00e4ume werden aus Erd\u00f6l hergestellt, das Metall von Federkernen <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Erz\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aus Erzen<\/a> und Latex aus Erd\u00f6l und\/oder dem Milchsaft des Kautschukbaumes. Hinzu kommen Bez\u00fcge aus Baumwolle und im Bereich der Naturmatratzen auch F\u00fcllungen aus Pflanzenfasern, etwa aus Kokos- oder Hanffasern sowie tierischen Erzeugnissen wie Rosshaar oder Wolle.<\/p>\n\n\n\n<p>Als Naturmatratzen werden in der Regel aber nur solche bezeichnet, die aus nachwachsenden Rohstoffen gefertigt werden. Erd\u00f6lbasierte Kunststoffe <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/federkernmatratze\">und Metallfedern<\/a> kommen hierf\u00fcr also nicht infrage. Weil sich aus Hanf- und Kokosfasern, Rosshaar und Wolle allein aber keine zeitgem\u00e4\u00dfen Matratzen herstellen lassen, wird in nahezu allen sogenannten Naturmatratzen Latex eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-naturmatratzen-ohne-latex-kaum-denkbar\">Naturmatratzen: Ohne Latex kaum denkbar<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natuerliche_kautschukgewinnung.jpg\" alt=\"Foto in Nahaufnahme: Ein Baum aus dessen angeritzter Rinde eine wei\u00dfe Fl\u00fcssigkeit in eine Schale tropft.\" class=\"wp-image-43333\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natuerliche_kautschukgewinnung.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natuerliche_kautschukgewinnung-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_natuerliche_kautschukgewinnung-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Der Grund f\u00fcr die Verbreitung von Latex bei Naturmatratzen ist naheliegend: Latex kommt in Sachen Liegeeigenschaften am ehesten <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/schaumstoffmatratze\">an moderne Schaumstoffe<\/a> heran, kann aber theoretisch fast ganz aus dem nachwachsenden Rohstoff Kautschuk hergestellt werden. Theoretisch deshalb, weil praktisch nicht immer nur nat\u00fcrliches Latex zum Einsatz kommt. Naturlatex muss nur zu einem geringen Teil aus nat\u00fcrlichem Kautschuk hergestellt worden sein, <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/latexmatratzen-natur-oder-synthetik\">um sich Naturlatex nennen zu d\u00fcrfen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Selbst wenn vermeintlich kein Latex im Matratzenkern eingesetzt wird, so findet sich Latex fast immer als d\u00fcnne Schicht auf den Pflanzenfasern. Durch das Latexieren werden zum Beispiel Kokosfasern in Form gehalten und ihre Elastizit\u00e4t wird erh\u00f6ht. Menschen mit einer Latexallergie sollten sich dar\u00fcber im Klaren sein, auch wenn der direkte Hautkontakt eher unwahrscheinlich ist. Die einzige Naturmatratze ohne Latex, die eine ganz eigene Produktkategorie darstellt, ist der echte japanische Futon, der ausschlie\u00dflich aus Baumwolle besteht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-liegeeigenschaften-von-naturmatratzen\">Liegeeigenschaften von Naturmatratzen<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ergonomisch_liegen.jpg\" alt=\"Foto: Eine Person liegt in Seitenlage ohne Bettdecke auf einer Matratze.\" class=\"wp-image-43334\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ergonomisch_liegen.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ergonomisch_liegen-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ergonomisch_liegen-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Alle sogenannten nat\u00fcrlichen Matratzenf\u00fcllungen, abgesehen von Latex, haben eines gemeinsam: Sie erzeugen ein relativ festes Liegegef\u00fchl. Das muss nicht schlecht sein, solange die Wirbels\u00e4ule in den bevorzugten Schlafpositionen <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/ergonomie-was-ist-eine-ergonomische-matratze\">ergonomisch gelagert wird<\/a>. Weil das Einsinken der Schulter bei sehr harten Matratzen in der besonders verbreiteten Seitenlage selten ausreichend m\u00f6glich ist, kommt mal mehr und mal weniger der elastischere Latex zum Einsatz.<\/p>\n\n\n\n<p>Latex gibt es in verschiedenen H\u00e4rtegraden. Er \u00fcberzeugt zudem mit <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/punktelastizitaet-matratzen-weinglastest\">einer hohen Punktelastizit\u00e4t<\/a>. Damit geh\u00f6rt Latex wie moderne Schaumstoffe zu den Matratzenf\u00fcllungen, die bei entsprechender Qualit\u00e4t gute Liegeeigenschaften aufweisen k\u00f6nnen und somit den Anspr\u00fcchen an eine moderne Matratze gerecht werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-naturlatex-matratze-nachteile\">Naturlatex-Matratze-Nachteile<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_matratzen_pflege.jpg\" alt=\"Foto: H\u00e4nde halten eine Staubsaugerd\u00fcse am Schlauch auf eine Matratze.\" class=\"wp-image-43337\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_matratzen_pflege.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_matratzen_pflege-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_matratzen_pflege-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Latexmatratzen k\u00f6nnen lange halten, wenn du sie richtig pflegst. Die Pflege gestaltet sich jedoch aufwendig. Matratzen mit Latexkern musst du regelm\u00e4\u00dfig wenden, damit die Belastung nicht zu einseitig ausf\u00e4llt. Weil sie im Vergleich zu Schaumstoffmatratzen sehr schwer sind, ist das Wenden sp\u00e4testens bei Doppelbettgr\u00f6\u00dfen eine Aufgabe f\u00fcr zwei Personen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Oberfl\u00e4che des Latexkerns musst du nach dem Absaugen au\u00dferdem mit einem speziellen Reinigungsmittel pflegen, ansonsten kann sie por\u00f6s werden. Zu guter Letzt gilt zu beachten, dass Latexmatratzen anf\u00e4llig f\u00fcr Schimmelbildung sind und deshalb ausreichend M\u00f6glichkeit zum Ausl\u00fcften bekommen sollten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-naturmatratzen-wie-viel-natur-steckt-wirklich-drin\">Naturmatratzen: Wie viel Natur steckt wirklich drin?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_gummibaum_plantage.jpg\" alt=\"Foto: Mehrere B\u00e4ume in einer Reihe, aus deren angeritzter Rinde Kautschuk in eine Schale l\u00e4uft.\" class=\"wp-image-43336\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_gummibaum_plantage.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_gummibaum_plantage-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_gummibaum_plantage-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Verbrauchert\u00e4uschungen wie diese sind bereits aus der Lebensmittelindustrie bekannt: Eine Naturlatexmatratze muss zwar Latex enthalten, der aus nat\u00fcrlichem Kautschuk hergestellt wurde, doch reicht f\u00fcr die Namensgebung bereits ein kleiner Anteil Naturlatex \u2013 der Rest darf aus billigerem synthetischen Latex auf Erd\u00f6lbasis bestehen. Wer auf der Suche nach einer Naturmatratze ist, will aber genau das vermeiden.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch es gibt sie: Naturmatratzen, deren Kern aus 100 % Naturlatex besteht. Hier lohnt es sich, genauestens ins Kleingedruckte zu schauen. Auch haben sich einige Unternehmen zusammengetan und Siegel geschaffen, die rein nat\u00fcrlichen Latex garantieren sollen. Es gibt jedoch keine unabh\u00e4ngigen Stellen, die diese Siegel \u00fcberpr\u00fcfen. Darum solltest du auch hier genau hinschauen und dir selbst ein Bild \u00fcber deren Glaubw\u00fcrdigkeit machen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-natur-heisst-nicht-unbedenklich\"><a id=\"natur_heisst_nicht_unbedenklich\" class=\"anchor\"><\/a>\u201eNatur\u201c hei\u00dft nicht \u201eunbedenklich\u201c<\/h3>\n\n\n\n<p>Nur weil Hanf- und Kokosfasern sowie Rosshaar und Wolle als Naturprodukte vermarktet werden, hei\u00dft das nicht, dass sie gut f\u00fcr die Natur sind. Bedenke, dass die Ausbeutung von Mensch, Tier und Umwelt auf dem undurchschaubaren Weltmarkt weitverbreitet ist. L\u00e4sst sich nicht herausfinden, woher die Tier- und Pflanzenfasern in einer Naturmatratze kommen, l\u00e4sst sich auch nicht \u00fcberpr\u00fcfen, ob die Rohstoffe fair und nachhaltig gehandelt oder produziert wurden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-naturmatratzen-gesundheit-klima-und-ethik\">Naturmatratzen: Gesundheit, Klima und Ethik<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ethik_klima_natur.jpg\" alt=\"Foto: Eine Kettens\u00e4ge im Einsatz an einem Baum, Sp\u00e4hne fliegen umher.\" class=\"wp-image-43335\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ethik_klima_natur.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ethik_klima_natur-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/02\/bett1_naturmatratzen_ethik_klima_natur-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gesundheit\"><br><a id=\"gesundheit\" class=\"anchor\"><\/a>Gesundheit<\/h3>\n\n\n\n<p>In der Vermarktung von Naturmatratzen wird h\u00e4ufig die gesundheitliche Unbedenklichkeit der verwendeten Materialien als Verkaufsargument genutzt. Doch genauso wie nicht jede Zitronenschale zum Verzehr geeignet ist, k\u00f6nnen auch pflanzliche oder tierische Materialien in Matratzen Schadstoffe enthalten und abgeben. Deshalb sollten auch Naturmatratzen schadstoffgepr\u00fcft sein \u2013 zum Beispiel <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/standard-100-by-oeko-tex-schadstoffgepruefte-textilien-erkennen\">durch den Oeko-Tex\u00ae Standard 100<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-klima\"><a id=\"klima\" class=\"anchor\"><\/a>Klima<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine \u201egr\u00fcne\u201c Matratze aus nachwachsenden Rohstoffen mag zwar deutlich teurer sein, daf\u00fcr tut man dem Planeten etwas Gutes \u2013 so die weitverbreitete Annahme. Ganz so einfach ist es aber nicht. Der f\u00fcr die Herstellung von Naturlatex ben\u00f6tigte Kautschuksaft wird aus Gummib\u00e4umen gewonnen. Wenn sich durch den Massenanbau bestimmter Pflanzen in tropischen Regionen Geld verdienen l\u00e4sst, geht dies mit der Rodung von W\u00e4ldern und umweltsch\u00e4dlichen Monokulturen einher. Obwohl Gummib\u00e4ume viel CO<sub>2 <\/sub>speichern k\u00f6nnen, ist die tats\u00e4chliche \u00d6kobilanz einer Naturlatexmatratze wegen des h\u00e4ufig undurchschaubaren Produktionsablaufs wohl deutlich schlechter, als es zun\u00e4chst scheint.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ethik\"><a id=\"ethik\" class=\"anchor\"><\/a>Ethik<\/h3>\n\n\n\n<p>Gummib\u00e4ume zur Gewinnung von Naturkautschuk werden vor allem in S\u00fcdostasien kultiviert. Neben den klimasch\u00e4dlichen Anbaumethoden berichtet der WWF auch von \u201eMenschenrechtsverletzungen mit teilweise unw\u00fcrdigen Arbeitsbedingungen\u201c und sogar von \u201eKinderarbeit auf industriellen Kautschukplantagen\u201c. Ob es sich um ein fair hergestelltes Produkt handelt, k\u00f6nnen Kundinnen und Kunden am Ende nicht mehr sicher nachvollziehen. Auch wenn Naturlatex auf den ersten Blick \u201egr\u00fcn\u201c und fair erscheint, ist er das wegen der Produktionsbedingungen meistens nicht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Matratze aus \u00fcberwiegend oder ausschlie\u00dflich nat\u00fcrlichen Rohstoffen wird Naturmatratze genannt. Waren Matratzenf\u00fcllungen lange Zeit ausschlie\u00dflich nat\u00fcrlich, haben sich seit der Nachkriegszeit vor allem Kunststoffe durchgesetzt. Auch heute noch dominieren Kunststoffe den Matratzenmarkt. Im Zuge des zunehmenden gesellschaftlichen Bewusstseins f\u00fcr Nachhaltigkeit bekommen nachwachsende organische Rohstoffe aber wieder mehr Beachtung. 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