{"id":62323,"date":"2023-09-19T10:30:18","date_gmt":"2023-09-19T08:30:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=62323"},"modified":"2025-03-19T11:53:20","modified_gmt":"2025-03-19T10:53:20","slug":"kopfschmerzen-im-liegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen","title":{"rendered":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich"},"content":{"rendered":"\n<p>Wenn Sie Kopfschmerzen im Liegen versp\u00fcren, sollten Sie achtsam sein. Kopfschmerzen aus dem Schlaf heraus oder im Liegen k\u00f6nnen auf ernstzunehmende Krankheiten hinweisen. In den meisten F\u00e4llen sind sie aber eine schmerzhafte, doch harmlose Begleiterscheinung, zum Beispiel bei Verspannungen. Bei bestimmten Warnzeichen sollten Sie allerdings zeitnah \u00e4rztlichen Rat aufsuchen.<\/p>\n\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#was-sind-kopfschmerzen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>Was sind Kopfschmerzen?<\/a><a href=\"#muskelverspannungen-als-ursache-fuer-kopfschmerzen-im-liegen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>Muskelverspannungen als Ursache f\u00fcr Kopfschmerzen im Liegen<\/a><a href=\"#kopfschmerzen-nach-bandscheibenvorfall\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Kopfschmerzen nach Bandscheibenvorfall<\/a><a href=\"#kopfschmerzen-im-liegen-bei-migraene\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>Kopfschmerzen im Liegen bei Migr\u00e4ne<\/a><a href=\"#verschlimmernde-kopfschmerzen-im-liegen-warnzeichen-bei-hirntumor\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>Verschlimmernde Kopfschmerzen im Liegen \u2013 Warnzeichen bei Hirntumor<\/a><a href=\"#kopfschmerzen-im-liegen-wann-werden-sie-gefaehrlich\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">6. <\/span>Kopfschmerzen im Liegen \u2013 wann werden sie gef\u00e4hrlich?<\/a><a href=\"#warum-bekomme-ich-im-liegen-kopfschmerzen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">7. <\/span>Warum bekomme ich im Liegen Kopfschmerzen?<\/a><a href=\"#was-tun-gegen-kopfschmerzen-im-liegen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">8. <\/span>Was tun gegen Kopfschmerzen im Liegen?<\/a><a href=\"#wird-migraene-im-liegen-schlimmer\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">9. <\/span>Wird Migr\u00e4ne im Liegen schlimmer?<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-sind-kopfschmerzen\">Was sind Kopfschmerzen?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/27dd2016-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_genug_trinken.jpg\" alt=\"Foto: Eine Glasflasche mit Wasser, daneben steht ein mit Wasser gef\u00fclltes Glas.\" class=\"wp-image-88519\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/27dd2016-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_genug_trinken.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/27dd2016-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_genug_trinken-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/27dd2016-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_genug_trinken-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kopfschmerzen sind nicht gleich Kopfschmerzen, denn sie k\u00f6nnen sich vielf\u00e4ltig zeigen: vom leichten Spannungsschmerz in der Stirn bis hin zu unertr\u00e4glichen Schmerzen, die den Alltag erheblich einschr\u00e4nken. Aktuellen Studien zufolge gibt es \u00fcber 200 verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Am verbreitetsten sind die Spannungskopfschmerzen, danach folgt die Migr\u00e4ne. Mit ihr haben rund eine Milliarde Menschen zu k\u00e4mpfen. Ursachen f\u00fcr Kopfschmerzen k\u00f6nnen ganz unterschiedlicher Natur sein. Stress, Erk\u00e4ltungen, Haltungsprobleme und <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/durchschlafstoerungen-11-ursachen-schlafstoerungen\">Schlafst\u00f6rungen<\/a> sind nur einige Beispiele und k\u00f6nnen Beschwerden sogar verschlimmern. Auch Einfl\u00fcsse wie Lichtverh\u00e4ltnisse und das Wetter sowie bestimmte D\u00fcfte l\u00f6sen Migr\u00e4ne und Kopfschmerzen aus. Was viele Menschen untersch\u00e4tzen: Kopfschmerzen k\u00f6nnen ein Symptom von Fl\u00fcssigkeitsmangel sein. Sie sollten \u00fcber den Tag verteilt daher immer ausreichend und viel trinken wie Wasser oder unges\u00fc\u00dfte Tees. Wenn Sie bereits Kopfschmerzen haben, kann ausreichend trinken die Schmerzen lindern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-muskelverspannungen-als-ursache-fur-kopfschmerzen-im-liegen\">Muskelverspannungen als Ursache f\u00fcr Kopfschmerzen im Liegen<\/h2>\n\n\n\n<p>Muskelverspannungen im Nackenbereich und der Halswirbels\u00e4ule, wie zum Beispiel im Rahmen des <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Zervikalsyndrom\">HWS-Syndroms<\/a>, k\u00f6nnen ebenfalls Kopfschmerzen hervorrufen. Eine der Hauptursachen schlechthin sind Fehlhaltungen. Dabei schleicht sich unbemerkt eine falsche K\u00f6rperhaltung ein. Wir gehen unbewusst in eine Schonhaltung \u00fcber, wodurch schmerzhafte Verspannungen ausgel\u00f6st werden k\u00f6nnen. Menschen, die viel sitzen, etwa am Schreibtisch oder bei langen Autofahrten, sind oft betroffen. Auch eine durchgelegene Matratze und unpassende Kopfkissen k\u00f6nnen Verspannungen ausl\u00f6sen. Wenn beides zusammenkommt \u2013 eine ung\u00fcnstige Haltung tags\u00fcber und schlechtes Liegen nachts \u2013 sind Probleme nahezu vorprogrammiert.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/44482361-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_nackenschmerzen.jpg\" alt=\"Foto: Eine Person h\u00e4lt sich die Hand an den Nacken.\" class=\"wp-image-88524\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/44482361-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_nackenschmerzen.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/44482361-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_nackenschmerzen-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/44482361-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_nackenschmerzen-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Eine verspannte Nackenmuskulatur kann den Hinterkopf druck- und ber\u00fchrungsempfindlich machen. Wenn Sie in R\u00fcckenlage schlafen, kann der Druck des Kopfes auf das Kopfkissen unangenehm sein und es entstehen Kopfschmerzen im Liegen. Die Schmerzen liegen im Hinterkopf, f\u00fchlen sich dumpf dr\u00fcckend an, bestehen beidseitig und k\u00f6nnen \u00fcber die Kopfseiten in die Stirn ziehen. Oft werden die Kopfschmerzen im Liegen schlimmer. Eine gute ergonomische Matratze und ein <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-visco-kissen\">st\u00fctzendes Kopfkissen <\/a>k\u00f6nnen gegen Verspannungen helfen und ihnen vorbeugen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cat_container cat_container_option_dark \">\n<figure><a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-anti-kartell-matratze\"><img decoding=\"async\" class=\"cat_image\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2020\/12\/bett1_produkt_breit_bodyguard_matratze_bezug_nah.jpg\" alt=\"Die BODYGUARD\u00ae Anti-Kartell-Matratze mit dem HyBreeze Funktionsbezug\"><\/a><\/figure><p><\/p>\n<div class=\"cat_bouton cat_bouton_option_left cat_bouton_option_red\">\n<p>Matratze jetzt bestellen<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Wenn Sie Verspannungen bemerken, helfen Sport und viel Bewegung wie l\u00e4ngere Spazierg\u00e4nge. Leichte Dehn\u00fcbungen sind auch hilfreich. Sie sollten versuchen aus der Schonhaltung zu kommen und gegebenenfalls dagegen Schmerzmedikamente zu sich nehmen und sich wirklich ausreichend bewegen \u2013 am besten jeden Tag. Denn nur so lockern Sie die verspannte Muskulatur.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kopfschmerzen-nach-bandscheibenvorfall\">Kopfschmerzen nach Bandscheibenvorfall<\/h2>\n\n\n\n<p>Ein Bandscheibenvorfall im Bereich der Halswirbels\u00e4ule kann ebenfalls unangenehme Hinterkopfschmerzen ausl\u00f6sen, da der Bereich verspannt ist. Meistens sind die Beschwerden einseitig. Sie beginnen im Nacken und strahlen \u00fcber die Sch\u00e4deldecke in Richtung Augen und Stirn aus. Schnelle Kopfbewegungen oder Druck auf bestimmte Stellen am Hinterkopf oder an der Halswirbels\u00e4ule l\u00f6sen dumpfe und langanhaltende Kopfschmerzen aus. Au\u00dferdem wirken sie sich h\u00e4ufig auch nachts aus \u2013 Sie merken das durch Kopfschmerzen im Liegen am Hinterkopf.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kopfschmerzen-im-liegen-bei-migrane\">Kopfschmerzen im Liegen bei Migr\u00e4ne<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/1091a6ec-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_migraene.jpg\" alt=\"Foto: Eine Person liegt im Bett und greift sich an den Kopf und dr\u00fcckt den Kopf in das Kopfkissen.\" class=\"wp-image-88522\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/1091a6ec-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_migraene.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/1091a6ec-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_migraene-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/1091a6ec-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_migraene-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Migr\u00e4ne-Attacken beginnen oft aus dem Schlaf heraus und l\u00f6sen h\u00e4ufig Kopfschmerzen im Liegen aus, die so stark sind, dass Betroffene davon wach werden. Nicht selten werden die Kopfschmerzen im Liegen nachts schlimmer. Die Attacken k\u00f6nnen auch am fr\u00fchen Morgen auftreten. Nach vor\u00fcbergehender Besserung nehmen die Schmerzen ab Nachmittag wieder zu. Warum das so ist, ist bis heute nicht vollst\u00e4ndig gekl\u00e4rt. Migr\u00e4ne schr\u00e4nkt betroffene Menschen im Alltag erheblich ein. W\u00e4hrend Spannungskopfschmerzen meist am gesamten Kopf auftreten, beschr\u00e4nkt sich der Schmerz bei Migr\u00e4ne nicht selten auf eine Kopfh\u00e4lfte und wird oft von Erbrechen und \u00dcbelkeit begleitet.<br><br>In jedem Fall sollten Sie bei Migr\u00e4ne-Attacken Ruhe bewahren. Legen Sie sich, wenn m\u00f6glich, hin und versuchen Sie sich auszuruhen. Da Migr\u00e4ne oftmals von Lichtempfindlichkeit begleitet wird, sollten Sie den Raum abdunkeln. Nehmen Sie am besten eine Schmerztablette. In jeder Apotheke gibt es freiverk\u00e4ufliche Medikamente gegen Migr\u00e4nebeschwerden wie Ibuprofen oder Paracetamol. Daneben haben sich auch speziell entwickelte Migr\u00e4nemedikamente bew\u00e4hrt, die extra auf die Behandlung von Migr\u00e4ne abzielen \u2013 sie sind allerdings nur auf Rezept nach \u00e4rztlicher Diagnose erh\u00e4ltlich. Die Wirkstoffe von Triptane zum Beispiel verengen die Hirngef\u00e4\u00dfe und hemmen die Freisetzung entz\u00fcndungsf\u00f6rdernder Botenstoffe, sodass Schmerzen schnell und effektiv gelindert werden. Triptane k\u00f6nnen auch bei der schlimmeren Migr\u00e4ne mit Aura helfen, sie verbessern au\u00dferdem \u00dcbelkeit und Lichtempfindlichkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Cluster-Kopfschmerz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Clusterkopfschmerzen<\/a> reichen rezeptfreie Medikamente oder Triptane in Tablettenform nicht aus, da die Wirkung zu schwach ist und meist zu sp\u00e4t einsetzt. Daher werden die Medikamente entweder gespritzt oder als Nasenspray verabreicht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-verschlimmernde-kopfschmerzen-im-liegen-warnzeichen-bei-hirntumor\">Verschlimmernde Kopfschmerzen im Liegen \u2013 Warnzeichen bei Hirntumor<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/2ab1d368-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_warnzeichen_hirntumor.jpg\" alt=\"Foto: Die linke Hand h\u00e4lt ein Tablet in der Hand, das ein medizinisches Bild zeigt. Die rechte Hand tippt auf dem Bildschirm.\" class=\"wp-image-88527\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/2ab1d368-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_warnzeichen_hirntumor.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/2ab1d368-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_warnzeichen_hirntumor-300x176.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/2ab1d368-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_warnzeichen_hirntumor-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Haben Sie pl\u00f6tzlich auftretende, attackierende Kopfschmerzen im Liegen, die w\u00e4hrend der Nacht oder am Morgen aus dem Schlaf auftreten und sich im Liegen verschlimmern, kann dies auf einen Hirntumor hindeuten. Schmerztabletten bringen kaum Linderung. Typischerweise bessern sich die Kopfschmerzen tags\u00fcber, ehe sie sich im Liegen erneut bemerkbar machen. Au\u00dferdem verschlimmern sich die Kopfschmerzen im Liegen nachts. Daneben werden die Schmerzen h\u00e4ufig von <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/was-tun-gegen-ubelkeit-am-morgen\">\u00dcbelkeit am Morgen<\/a> und M\u00fcdigkeit begleitet. Eine schlechtere Auffassungsgabe und Sprach- und Geruchsst\u00f6rungen, verschwommenes Sehen und Ausf\u00e4lle im Sichtfeld sind weitere Warnzeichen. Viele Symptome der Erkrankung sind relativ uncharakteristisch, wie etwa M\u00fcdigkeit oder \u00dcbelkeit. Deshalb werden Hirntumore oder Geschwulste oft sp\u00e4t erkannt. Eine regul\u00e4re Vorsorgeuntersuchung wie bei anderen Krebsformen ist aus Kostengr\u00fcnden und daher nicht immer m\u00f6glich. Deshalb ist es wichtig, m\u00f6gliche Alarmsignale fr\u00fchzeitig zu erkennen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cat_container cat_container_option_dark \">\n<figure><a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-anti-kartell-matratze\"><img decoding=\"async\" class=\"cat_image\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2020\/12\/bett1_produkt_breit_bodyguard_matratze_bezug_nah.jpg\" alt=\"Die BODYGUARD\u00ae Anti-Kartell-Matratze mit dem HyBreeze Funktionsbezug\"><\/a><\/figure><p><\/p>\n<div class=\"cat_bouton cat_bouton_option_left cat_bouton_option_red\">\n<p>Matratze jetzt testen<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kopfschmerzen-im-liegen-wann-werden-sie-gefahrlich\">Kopfschmerzen im Liegen \u2013 wann werden sie gef\u00e4hrlich?<\/h2>\n\n\n\n<p>Haben Sie Kopfschmerzen im Liegen, kommt es darauf an, an welcher Stelle es schmerzt und in welchem Ausma\u00df. Schon allein Erk\u00e4ltungen und Stress k\u00f6nnen Kopfschmerzen im Liegen ausl\u00f6sen. Versp\u00fcren Sie lediglich Kopfschmerzen im Liegen am Hinterkopf, deutet dies eher auf Verspannungen hin. Wenn Sie schlimme Kopfschmerzen im Liegen oder aus dem Schlaf heraus haben, die sich mit Schmerzmitteln kaum bessern und immer wiederkehren, kann das auf ernstzunehmende Krankheiten hindeuten. Suchen Sie \u00e4rztlichen Rat auf, um Krankheiten auszuschlie\u00dfen oder abzumildern.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-bekomme-ich-im-liegen-kopfschmerzen\">Warum bekomme ich im Liegen Kopfschmerzen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ursache f\u00fcr Kopfschmerzen im Liegen sind vielf\u00e4ltig: Erk\u00e4ltungen, Stress und Verspannungen aufgrund von Fehlhaltungen und zu wenig Bewegung l\u00f6sen die Schmerzen aus. Eine durchgelegene Matratze oder ein falsches Kopfkissen k\u00f6nnen die Schmerzen ebenfalls hervorrufen. Sollten sich die Kopfschmerzen nicht bessern und im Liegen gar schlimmer werden, kann das ein Zeichen f\u00fcr ernsthafte Erkrankungen sein. Lassen Sie die Schmerzen in jedem Fall abkl\u00e4ren, wenn sie sich nach der Einnahme von Schmerzmitteln nicht in den Griff kriegen lassen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-tun-gegen-kopfschmerzen-im-liegen\">Was tun gegen Kopfschmerzen im Liegen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Bei Verspannungen sollten Sie darauf achten, sich viel zu bewegen \u2013 bereiten Ihnen die Kopfschmerzen im Liegen schlaflose Stunden w\u00e4hrend der Nacht, versuchen Sie aufzustehen und sich etwas zu bewegen. Leichte Dehn\u00fcbungen oder ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft lockern die Muskulatur und k\u00f6nnen Kopfschmerzen im Liegen besser machen. Bei Migr\u00e4ne k\u00f6nnen entsprechende Schmerzmittel helfen. Achten Sie au\u00dferdem darauf, Ihrem K\u00f6rper viel Ruhe zu geben und dunkeln Sie den Raum am besten ab.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wird-migrane-im-liegen-schlimmer\">Wird Migr\u00e4ne im Liegen schlimmer?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nachts im Schlaf wird Migr\u00e4ne im Liegen oft schlimmer, da Migr\u00e4ne-Attacken h\u00e4ufig in der Nacht vorkommen und morgens mitunter am schlimmsten sein k\u00f6nnen. Tags\u00fcber bessern sich die Symptome, ehe sie am Nachmittag wieder schlimmer werden.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie Kopfschmerzen im Liegen versp\u00fcren, sollten Sie achtsam sein. Kopfschmerzen aus dem Schlaf heraus oder im Liegen k\u00f6nnen auf ernstzunehmende Krankheiten hinweisen. In den meisten F\u00e4llen sind sie aber eine schmerzhafte, doch harmlose Begleiterscheinung, zum Beispiel bei Verspannungen. Bei bestimmten Warnzeichen sollten Sie allerdings zeitnah \u00e4rztlichen Rat aufsuchen. Was sind Kopfschmerzen? Kopfschmerzen sind nicht [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":88521,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[61,9551,63,4202,9552],"class_list":["post-62323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber","tag-einschlafen","tag-kopfschmerzen-im-liegen","tag-schlafstoerung","tag-stress","tag-uebelkeit"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.5 (Yoast SEO v27.6-RC8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich - Wir sind Matratze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wir sind Matratze\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bett1.de\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-19T08:30:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-19T10:53:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1260\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"690\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Vanessa Giebel\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen\"},\"author\":{\"name\":\"Vanessa Giebel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1\"},\"headline\":\"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich\",\"datePublished\":\"2023-09-19T08:30:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-19T10:53:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen\"},\"wordCount\":1279,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.bett1.de\\\/2023\\\/09\\\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg\",\"keywords\":[\"Einschlafen\",\"Kopfschmerzen im liegen\",\"Schlafst\u00f6rung\",\"Stress\",\"\u00dcbelkeit\"],\"articleSection\":[\"Ratgeber\"],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen\",\"name\":\"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich - Wir sind Matratze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.bett1.de\\\/2023\\\/09\\\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-19T08:30:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-19T10:53:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1\"},\"description\":\"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/static.bett1.de\\\/2023\\\/09\\\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/static.bett1.de\\\/2023\\\/09\\\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg\",\"width\":1260,\"height\":690,\"caption\":\"Foto: Eine Person liegt nachts im Bett und h\u00e4lt sich die H\u00e4nde an den Kopf, das Gesicht sieht gequ\u00e4lt aus.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/ratgeber\\\/kopfschmerzen-im-liegen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/\",\"name\":\"bett1.de\\\/infoportal\",\"description\":\"Das Infoportal von bett1.de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bett1.de\\\/infoportal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1\",\"name\":\"Vanessa Giebel\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich - Wir sind Matratze","description":"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich","og_description":"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.","og_url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen","og_site_name":"Wir sind Matratze","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/bett1.de","article_published_time":"2023-09-19T08:30:18+00:00","article_modified_time":"2025-03-19T10:53:20+00:00","og_image":[{"width":1260,"height":690,"url":"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Vanessa Giebel","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen"},"author":{"name":"Vanessa Giebel","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1"},"headline":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich","datePublished":"2023-09-19T08:30:18+00:00","dateModified":"2025-03-19T10:53:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen"},"wordCount":1279,"image":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg","keywords":["Einschlafen","Kopfschmerzen im liegen","Schlafst\u00f6rung","Stress","\u00dcbelkeit"],"articleSection":["Ratgeber"],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen","url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen","name":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich - Wir sind Matratze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg","datePublished":"2023-09-19T08:30:18+00:00","dateModified":"2025-03-19T10:53:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1"},"description":"Kopfschmerzen im Liegen sind unangenehm. Sie sind oft harmlos, k\u00f6nnen aber auch ein Symptom f\u00fcr schwerwiegende Krankheiten sein.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#primaryimage","url":"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2023\/09\/f289c0c3-bett1_kopfschmerzen_im_liegen_header_1.jpg","width":1260,"height":690,"caption":"Foto: Eine Person liegt nachts im Bett und h\u00e4lt sich die H\u00e4nde an den Kopf, das Gesicht sieht gequ\u00e4lt aus."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/kopfschmerzen-im-liegen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kopfschmerzen im Liegen \u2013 nicht immer ungef\u00e4hrlich"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website","url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/","name":"bett1.de\/infoportal","description":"Das Infoportal von bett1.de","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/af807497865a0f4862a00b49b5b3d6f1","name":"Vanessa Giebel"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62323"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164750,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62323\/revisions\/164750"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}