{"id":7046,"date":"2018-09-21T10:00:00","date_gmt":"2018-09-21T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?p=7046"},"modified":"2025-06-16T14:02:38","modified_gmt":"2025-06-16T12:02:38","slug":"schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen","title":{"rendered":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren"},"content":{"rendered":"\n<p>In der Natur sind Schimmelpilze unentbehrlich. Im Wald zersetzen sie vorwiegend Laub und andere abgestorbene organische Stoffe zu Humus, der wiederum Pflanzen als Nahrung dient. In diesem Recycling-Kreislauf spielt Schimmel eine wesentliche Rolle. In der Medizin und Lebensmittelindustrie nehmen Schimmelpilze eine fast ebenso bedeutende Stellung ein. Edelschimmel in K\u00e4se, Schimmelpilzaromen in Joghurt, aus Schimmelpilz gewonnene Antibiotika wie Penicillin oder der Einsatz von Schimmelpilzen in der Krebstherapie sind nur einige Beispiele f\u00fcr ihren Nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber Schimmel kann auch krank machen. Schimmel im Schlafzimmer tritt mit 40 % aller Schimmelsch\u00e4den in Wohnungen am h\u00e4ufigsten auf. Eigentlich ein Ort der Erholung, kann der n\u00e4chtliche Aufenthalt in einem von Schimmel befallenen Schlafzimmer gesundheitlich problematisch sein.<\/p>\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#schimmel-macht-krank\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>Schimmel macht krank<\/a><a href=\"#wie-kommt-schimmel-in-die-wohnung\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>Wie kommt Schimmel in die Wohnung?<\/a><a href=\"#wie-entsteht-schimmel-im-schlafzimmer\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>Wie entsteht Schimmel im Schlafzimmer?<\/a><a href=\"#1-luftfeuchtigkeit\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.1. <\/span>1. Luftfeuchtigkeit<\/a><a href=\"#2-feuchtigkeit-in-der-wand\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.2. <\/span>2. Feuchtigkeit in der Wand<\/a><a href=\"#3-bauliche-maengel\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">3.3. <\/span>3. Bauliche M\u00e4ngel<\/a><a href=\"#schimmel-vorbeugen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>Schimmel vorbeugen<\/a><a href=\"#richtig-lueften\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>Richtig L\u00fcften<\/a><a href=\"#schimmel-im-schlafzimmer-effektiv-entfernen\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">6. <\/span>Schimmel im Schlafzimmer effektiv entfernen<\/a><a href=\"#wie-schlimm-ist-schimmel-im-schlafzimmer\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">7. <\/span>Wie schlimm ist Schimmel im Schlafzimmer?<\/a><a href=\"#warum-bildet-sich-an-der-matratze-schimmel\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">8. <\/span>Warum bildet sich an der Matratze Schimmel?<\/a><a href=\"#was-tun-wenn-die-matratze-schimmel-ansetzt\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">9. <\/span>Was tun wenn die Matratze Schimmel ansetzt?<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schimmel-macht-krank\">Schimmel macht krank<\/h2>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7691 size-full\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2018\/09\/bett1_schimmel_krank.jpg\" alt=\"Foto: Eine junge Frau h\u00e4lt sich mit einer Hand den Brustkorb. Mit der anderen Hand f\u00fchrt sie einen Asthma-Inhalator zum Mund.\" width=\"1382\" height=\"715\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_krank.jpg 1260w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_krank-300x155.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_krank-1024x530.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_krank-768x397.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1382px) 100vw, 1382px\" \/>W\u00e4hrend der Edelschimmel im K\u00e4se v\u00f6llig harmlos ist, k\u00f6nnen andere Schimmelpilzarten zu Allergien, Asthma, Organsch\u00e4den und in besonders schweren F\u00e4llen zum Tode f\u00fchren. Gefahr geht vom Schimmel selbst, seinen Sporen und seinen Stoffwechselprodukten aus. \u00dcber die Luft gelangen die giftigen Ausd\u00fcnstungen in die Atemwege oder werden \u00fcber die Haut aufgenommen. In befallenen R\u00e4umen ist eine deutliche Geruchsbel\u00e4stigung wahrnehmbar \u2013 oft ein muffiger Geruch. Eine hohe Schimmelbelastung kann zu grippe\u00e4hnlichen Symptomen sowie Haut- und Schleimhautreizungen bis hin zu Neurodermitis f\u00fchren. W\u00e4hrend einige Schimmelpilze zur Bek\u00e4mpfung von Krebs genutzt werden, stehen andere Arten im Verdacht, krebserzeugende Substanzen zu bilden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-kommt-schimmel-in-die-wohnung\">Wie kommt Schimmel in die Wohnung?<\/h2>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7686 size-full\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2018\/09\/bett1_schimmelsporen-e1537343006789.jpg\" alt=\"Foto: Ein Teppich aus langen fadenf\u00f6rmigen Hyphen eines Schimmelpilzes, an deren Ende die Sporen sitzen.\" width=\"1382\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmelsporen-e1537343006789.jpg 1260w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmelsporen-e1537343006789-300x117.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmelsporen-e1537343006789-1024x399.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmelsporen-e1537343006789-768x299.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1382px) 100vw, 1382px\" \/>Schimmelpilze vermehren sich, indem sie mikroskopisch kleine Sporen an die Umgebung abgeben. Diese Schimmelsporen werden wie Bl\u00fctenpollen vom Wind weitergetragen und sind in der Natur allgegenw\u00e4rtig. Beim L\u00fcften gelangen sie in die Wohnung. Kommen die winzigen Schimmelsporen mit Feuchtigkeit in Kontakt, keimen sie und der Schimmel beginnt zu wachsen. Ausreichend N\u00e4hrstoffe bieten fast alle Untergr\u00fcnde wie Tapete, Farbe, Holz oder Putz. Wasser bleibt aber der ma\u00dfgebliche Motor f\u00fcr das Wachstum von Schimmel, weshalb <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/pflanzen-im-schlafzimmer\">Pflanzen im Schlafzimmer<\/a> eine potenzielle Gefahrenquelle darstellen. Sehr hohe Luftfeuchtigkeit oder nasse W\u00e4nde sind die h\u00e4ufigste Ursache f\u00fcr Schimmel im Schlafzimmer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-entsteht-schimmel-im-schlafzimmer\">Wie entsteht Schimmel im Schlafzimmer?<\/h2>\n\n\n\n<p>In jeder Wohnung finden sich Schimmelsporen in meist gesundheitlich unbedenklicher Menge. Ob sich aus ihnen Schimmel bildet und die Sporenbelastung zunimmt, h\u00e4ngt von \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen ab:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-luftfeuchtigkeit\">1. Luftfeuchtigkeit<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Schimmel im Schlafzimmer ist in erster Linie eine hohe Luftfeuchtigkeit verantwortlich. Luftfeuchtigkeit entsteht, wenn Wasser verdunstet. Beim Duschen, Kochen, W\u00e4schetrocknen, B\u00fcgeln oder Geschirrsp\u00fclen gelangt viel Wasserdampf in die Raumluft. Auch die beim <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/nachtschweiss-starkes-schwitzen-nachts\">n\u00e4chtlichen Schwitzen<\/a> und Atmen abgegebene Feuchtigkeit im Schlafzimmer beg\u00fcnstigt eine hohe Luftfeuchtigkeit. \u00dcbersteigt diese die Aufnahmekapazit\u00e4t der Raumluft, schl\u00e4gt sich die \u00fcbersch\u00fcssige Feuchtigkeit an Fenstern, W\u00e4nden und M\u00f6beln nieder.<\/p>\n\n\n\n<p>Als ideale <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/glossar\/schlafklima-luftfeuchtigkeit\">Grundfeuchte<\/a> f\u00fcr Wohnraum wird der Bereich zwischen 40 % und 60 % <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Luftfeuchtigkeit#Relative_Luftfeuchtigkeit\">relativer Luftfeuchtigkeit<\/a> angesehen. Bereits eine relative Luftfeuchtigkeit von 70 % gilt als kritisch hinsichtlich Schimmelbildung. Liegt die Temperatur der Wandoberfl\u00e4che deutlich unter der Zimmertemperatur, k\u00fchlt die Luft in Wandn\u00e4he ab und es bildet sich Kondenswasser. Das ist nach dem Duschen im Bad an Fenster, Fliesen und Spiegel zu beobachten. In der kalten Jahreszeit kann das aber auch an den Au\u00dfenw\u00e4nden anderer Wohnr\u00e4ume geschehen. Am ehesten entsteht Schimmel im Schlafzimmer, da es \u00fcblicherweise der k\u00e4lteste Raum der Wohnung ist und kalte Luft weniger Feuchtigkeit speichert als warme. Im Schlafzimmer wird zwar nicht geduscht, dennoch gibt jeder Mensch pro Nacht ungef\u00e4hr 250 ml Feuchtigkeit \u00fcber die Atmung und Haut an die Umgebung ab.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-feuchtigkeit-in-der-wand\">2. Feuchtigkeit in der Wand<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1260\" height=\"653\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_schimmel_wand_tapete.jpg\" alt=\"Foto: Eine Hand zieht ein St\u00fcck Tapete von der Wand ab, dahinter kommt starker Schimmel zum Vorschein.\" class=\"wp-image-11542\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_schimmel_wand_tapete.jpg 1260w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_schimmel_wand_tapete-300x155.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_schimmel_wand_tapete-1024x531.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_schimmel_wand_tapete-768x398.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1260px) 100vw, 1260px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ein Leck an der Wasserversorgungsleitung oder Wasser, das durch ein undichtes Dach eintritt, kann eine Wand durchfeuchten. Wird das Mauerwerk nicht umgehend trockengelegt, kann sich Schimmel ungehemmt entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-bauliche-mangel\">3. Bauliche M\u00e4ngel<\/h3>\n\n\n\n<p>Ein immer wieder auftretendes Problem sind energetisch falsch oder schlecht sanierte Geb\u00e4ude. Moderne Thermofenster und eine gute D\u00e4mmung an der Fassade verringern den Energieverbrauch, aber die Abdichtung der R\u00e4ume ist in manchen F\u00e4llen so gut, dass Luftfeuchtigkeit nicht entweichen kann. Selbst h\u00e4ufiges L\u00fcften verhindert dann den Schimmel in der Wohnung nicht. Bei Neubauten kann das Problem ebenfalls auftreten.<\/p>\n\n\n\n<p>Von unsachgem\u00e4\u00dfer Sanierung sprechen Fachleute auch, wenn moderne Fenster eingebaut werden, aber die Fassade keine hinreichende D\u00e4mmung erh\u00e4lt. Die erh\u00f6hte Dichtigkeit der Fenster verringert den Feuchtigkeitsaustausch. Im Winter k\u00fchlen die Au\u00dfenw\u00e4nde aus. Es besteht die Gefahr, dass die Feuchtigkeit aus der Luft an der Wand kondensiert. Trotz Heizen kann sich Schimmel bilden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schimmel-vorbeugen\">Schimmel vorbeugen<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"948\" height=\"715\" src=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_schlafzimmer_luftfeuchtigkeit.png\" alt=\"Illustration: Ein Schlafzimmer in dem Pfeile von der T\u00fcr zum Fenster Durchl\u00fcftung symbolisieren. Daneben ein Hygrometer, dass die ideale Raumtemperatur von 18 \u00b0C und relative Luftfeuchtigkeit von 40 % bis 60 % anzeigt.\" class=\"wp-image-7693\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_schlafzimmer_luftfeuchtigkeit.png 948w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_schlafzimmer_luftfeuchtigkeit-300x226.png 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_schlafzimmer_luftfeuchtigkeit-768x579.png 768w\" sizes=\"(max-width: 948px) 100vw, 948px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Um Schimmel im Schlafzimmer, aber auch im Rest der Wohnung zu vermeiden, gilt es, die relative Luftfeuchtigkeit auf einem Niveau von etwa 50 % zu halten. Zur Kontrolle der Luftfeuchtigkeit eignet sich ein <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/hygrometer-das-koennen-die-luftfeuchtigkeitsmesser\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hygrometer<\/a>. Ein solches Luftfeuchtigkeitsmessger\u00e4t geh\u00f6rt genauso wie ein Thermometer in jeden Haushalt. Zeigt das Hygrometer eine zu hohe Luftfeuchtigkeit, ist L\u00fcften die einfachste und beste M\u00f6glichkeit, die Feuchtigkeit zu reduzieren. Heizen f\u00f6rdert die Feuchtigkeitsaufnahme der Luft, denn warme Luft nimmt mehr Feuchtigkeit auf als kalte. Heizen allein reicht aber nicht aus. Auch die warme Luft ist irgendwann mit Wasserdampf ges\u00e4ttigt und sollte durch ausreichendes L\u00fcften entfeuchtet werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Schimmel bildet sich in der Regel an Au\u00dfenw\u00e4nden, da diese gerade in der kalten Jahreszeit ausk\u00fchlen und Feuchtigkeit aus der Raumluft an der kalten Oberfl\u00e4che kondensieren kann. Fachleute empfehlen, die Wandoberfl\u00e4chentemperatur durch ausreichend Heizen \u00fcber 13 \u00b0C zu halten. Je nach Beschaffenheit der Au\u00dfenw\u00e4nde kann die einzustellende Zimmertemperatur sehr unterschiedlich ausfallen. Um eine ausreichende Luftzirkulation zu gew\u00e4hrleisten, stellen Sie m\u00f6glichst keine M\u00f6bel an Au\u00dfenw\u00e4nde. Wenn nicht anders m\u00f6glich, dann sollte ein Mindestabstand von 10 cm zwischen Au\u00dfenwand und Schrank eingehalten werden. Bildet sich Kondenswasser am Fenster, sollte es abgewischt werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-richtig-luften\">Richtig L\u00fcften<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00e4glich <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/richtig-lueften\">mehrmaliges Sto\u00dfl\u00fcften<\/a> (je 15 Minuten) bei weit ge\u00f6ffnetem Fenster sorgt f\u00fcr einen raschen Luftaustausch und Feuchtigkeitsabtransport, ohne dass dabei \u00fcberm\u00e4\u00dfig W\u00e4rme verloren geht. Bieten die R\u00e4umlichkeiten die M\u00f6glichkeit f\u00fcr Durchzug, beschleunigt dieser den Luftaustausch. L\u00fcften mit angekippten Fenstern ist hingegen wenig effektiv und verhindert Schimmel im Schlafzimmer kaum. Im Winter w\u00fcrde mit dieser Methode unn\u00f6tig viel W\u00e4rme verschwendet werden, was steigende Heizkosten zur Folge h\u00e4tte.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" width=\"622\" height=\"666\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2018\/09\/bett1_schimmel_taeglich_lueften.png\" alt=\"Illustration: Ein weit ge\u00f6ffentes Fenster. Wellen symbolisieren die Luftbewegung durch das offene Fenster. \" class=\"wp-image-7694\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_taeglich_lueften.png 622w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_taeglich_lueften-280x300.png 280w\" sizes=\"(max-width: 622px) 100vw, 622px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Im Schlafzimmer<\/strong> ist das <a href=\"https:\/\/www.umweltbundesamt.de\/themen\/gesundheit\/umwelteinfluesse-auf-den-menschen\/schimmel\/richtig-lueften-schimmelbildung-vermeiden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\u00fcften<\/a> besonders wichtig. Viele Menschen bevorzugen zum Schlafen ein k\u00fchleres Raumklima als in der restlichen Wohnung. Da kalte Luft weniger Feuchtigkeit aufnimmt als warme, kommt es h\u00e4ufiger zu Schimmel im Schlafzimmer als in anderen Wohnr\u00e4umen. Die Temperatur sollte daher 18 \u00b0C nicht unterschreiten. Verhindern Sie zudem, dass warme, feuchte Luft aus dem Wohnzimmer und anderen R\u00e4umen in das Schlafzimmer gelangt. Vor dem Schlafengehen unbedingt l\u00fcften. Das reduziert nicht nur die Luftfeuchtigkeit, sondern sorgt gleichzeitig f\u00fcr frische Luft. In der k\u00fchlen Jahreszeit hilft leichtes Heizen am Morgen, damit die Raumluft mehr Feuchtigkeit aufnimmt. Beim anschlie\u00dfenden L\u00fcften geht zwar ein Teil der W\u00e4rme verloren, aber der Feuchtigkeitstransport wird beschleunigt. Einen Teil der im Schlaf abgegebenen Feuchtigkeit nimmt die Matratze auf, deshalb ist es wichtig, eine <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/produkte\/bodyguard-anti-kartell-matratze\">atmungsaktive Matratze<\/a> zu nutzen, die die Feuchtigkeit \u00fcber den Tag schnell wieder abgibt. Schlagen Sie dazu morgens die Decke zur\u00fcck, damit das Bett besser ausl\u00fcften kann.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Im Bad<\/strong> sollten Sie direkt nach dem Duschen oder Baden das Fenster \u00f6ffnen und die Badezimmert\u00fcr geschlossen halten. So vermeiden Sie, dass sich der Wasserdampf in der ganzen Wohnung verteilt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>In der K\u00fcche<\/strong> entsteht viel Wasserdampf beim Kochen, Abwaschen oder Geschirrsp\u00fclen. \u00d6ffnen Sie das Fenster bereits w\u00e4hrend des Kochens und halten Sie die K\u00fcchent\u00fcr geschlossen. Bei einer offenen K\u00fcche ist eine Abluft-Dunstabzugshaube sinnvoll, um Feuchtigkeit und Ger\u00fcche direkt abzuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Im Winter<\/strong> sollten Sie unn\u00f6tiges L\u00fcften vermeiden, um Heizkosten zu sparen. Um den richtigen Zeitpunkt f\u00fcr das L\u00fcften zu finden, nutzen Sie ein Hygrometer. Dieses Messger\u00e4t gibt Aufschluss \u00fcber die relative Luftfeuchtigkeit. \u00dcbersteigt die Anzeige die Marke von 60 %, sollte kurz und kr\u00e4ftig gel\u00fcftet werden. Grunds\u00e4tzlich sollten Wohnr\u00e4ume im Winter beheizt werden. K\u00fchlen die R\u00e4ume zu sehr aus, ohne dass die Feuchtigkeit entweichen kann, droht Schimmelbildung.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Regen<\/strong> ist kein Hinderungsgrund f\u00fcrs L\u00fcften. Die Sorge, dass man sich beim L\u00fcften w\u00e4hrend eines Schauers zus\u00e4tzlich Feuchtigkeit in die Wohnung holt, ist unbegr\u00fcndet. Obwohl Regen den Anschein vermittelt, die Luft sei sehr feucht, ist die Luft meist unwesentlich feuchter als vor dem Schauer. Beim Luftaustausch nimmt die warme Raumluft die in ihr gespeicherte Feuchtigkeit mit nach drau\u00dfen, daf\u00fcr gelangt kalte, feuchte Luft von drau\u00dfen in die Wohnung, wo sie sich erw\u00e4rmt. Weil warme Luft mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann als kalte, wird mehr Feuchtigkeit ins Freie transportiert, als in die Wohnung gelangt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Im Urlaub<\/strong> gestaltet sich das L\u00fcften schwierig, wenn man nicht gerade eine L\u00fcftungsanlage besitzt oder die Fenster per Smart-Home von der Sonnenliege am Urlaubsort fernsteuern kann. Ist man f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit abwesend, sollte vor der Abreise gut gel\u00fcftet und die Heizung nicht komplett heruntergedreht werden. Experten raten, mindestens 16 \u00b0C einzustellen, um der Entwicklung von Schimmel vorzubeugen. Das entspricht in etwa Stufe 2 am Heizungsthermostat.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schimmel-im-schlafzimmer-effektiv-entfernen\">Schimmel im Schlafzimmer effektiv entfernen<\/h2>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7687 size-full\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-de\/2018\/09\/bett1_schimmel_entfernen.jpg\" alt=\"Foto: Schimmeflecken auf einer wei\u00dfen Wand. Mit Gummihandschuh, B\u00fcrste und einer Flasche Schimmelentferner reinigt eine Person die Wand.\" width=\"1334\" height=\"715\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_entfernen.jpg 1260w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_entfernen-300x161.jpg 300w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_entfernen-1024x549.jpg 1024w, https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1_schimmel_entfernen-768x411.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1334px) 100vw, 1334px\" \/>Schimmel im Schlafzimmer sollte aufgrund des gesundheitlichen Risikos schnell entfernt werden. Ist die befallene Fl\u00e4che klein, also kaum gr\u00f6\u00dfer als eine Handfl\u00e4che, dann k\u00f6nnen Sie selbst versuchen, den Schimmel zu entfernen. Gummihandschuhe, eine Schutzmaske f\u00fcr Mund und Nase sowie lange Kleidung bieten Schutz vor den Schimmelsporen und den aggressiven Schimmelentfernern. Von chemischen oder fungiziden Mitteln mit Depotwirkung ist dringend abzuraten, da diese Reiniger nach der Anwendung \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum giftige Substanzen an die Raumluft abgeben. Schimmelentferner auf Basis von Wasserstoffperoxid oder Ethylalkohol \u2013 auch Ethanol genannt \u2013 eignen sich besser zum Abwischen des oberfl\u00e4chlich sichtbaren Schimmels. Ein besonders behutsames Vorgehen ist bei der Entfernung von Schimmel im Schlafzimmer geboten, um die Sporenbelastung gering zu halten.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei gr\u00f6\u00dferem Befall dringt der Schimmel in tiefere Schichten. Blo\u00dfes Abwischen gen\u00fcgt dann nicht mehr. Teile der Tapete und des Putzes m\u00fcssen entfernt werden. Im Zweifel sollte Fachpersonal zu Rate gezogen und die Entfernung des Schimmels professionell durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Ebenso wichtig wie die Schimmelbeseitigung ist die Ermittlung der Ursache. Wird der Ausl\u00f6ser f\u00fcr die Schimmelbildung nicht entfernt, bildet sich zwangsl\u00e4ufig neuer Schimmel. Dringt zum Beispiel Wasser aufgrund eines undichten Rohres in die Wand, muss der Mangel umgehend behoben und die Wand trockengelegt werden. Ist falsches Wohn- und L\u00fcftungsverhalten die Quelle des Schimmels, helfen die oben genannten Ma\u00dfnahmen.<\/p>\n\n\n<div class=\"box grey-box\"><\/p>\n<h2>Wie schlimm ist Schimmel im Schlafzimmer?<\/h2>\n<p>Schimmel im Schlafzimmer stellt ein erhebliches gesundheitliches Risiko dar. Die Gefahr entwickelt sich dabei nicht nur aus dem Schimmel selbst \u2013 auch aus seinen Sporen und seinen Stoffwechselprodukten gehen giftige Ausd\u00fcnstungen aus. Diese verbreiten sich in der Luft und werden von den Atemwegen oder \u00fcber die Haut aufgenommen. Wenn die Schimmelbelastung hoch ist, kann dies beispielsweise grippe\u00e4hnliche Symptome, Haut- und Schleimhautreizungen sowie Neurodermitis ausl\u00f6sen.<\/p>\n<h2>Warum bildet sich an der Matratze Schimmel?<\/h2>\n<p>Wenn sich Schimmel auf einer Matratze bildet, kann dies an einer fehlerhaften L\u00fcftung des Schlafzimmers liegen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, auf eine korrekte L\u00fcftung des Schlafzimmers zu achten. Eine weitere Ursache daf\u00fcr, dass die Matratze Schimmel bef\u00e4llt, kann sein, dass sie direkt <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/auf-dem-boden-schlafen-gesund-oder-nicht\">auf dem Boden aufliegt<\/a>, oder, dass sie sich in einem Bettkasten befindet, der wenig Luftzirkulation zul\u00e4sst. Einer Schimmelbildung kann vorgebeugt werden, wenn die Matratze, beispielsweise durch das Zur\u00fcckschlagen der Decke am Morgen, stets gut bel\u00fcftet wird.<\/p>\n<h2>Was tun wenn die Matratze Schimmel ansetzt?<\/h2>\n<p>Ist die Matratze bereits von Schimmel befallen, ist in den meisten F\u00e4llen die beste Option, die <a href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/wie-oft-matratze-wechseln\">Matratze zu ersetzen.<\/a>\u00a0 Zwar gibt es einige Hausmittel, mit denen die oberfl\u00e4chlichen Flecken wirksam behandelt werden k\u00f6nnen, beispielsweise Alkohol ab 70%. Oft ist der Schimmelbefall aber bereits ins Innere der Matratze gedrungen und kann von dort aus auch nach einer oberfl\u00e4chlichen Behandlung noch seine Sporen verbreiten.<br \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Natur sind Schimmelpilze unentbehrlich. Im Wald zersetzen sie vorwiegend Laub und andere abgestorbene organische Stoffe zu Humus, der wiederum Pflanzen als Nahrung dient. In diesem Recycling-Kreislauf spielt Schimmel eine wesentliche Rolle. In der Medizin und Lebensmittelindustrie nehmen Schimmelpilze eine fast ebenso bedeutende Stellung ein. Edelschimmel in K\u00e4se, Schimmelpilzaromen in Joghurt, aus Schimmelpilz gewonnene [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11400,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2744,3166,6353,2743],"class_list":["post-7046","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber","tag-lueften","tag-luftfeuchtigkeit","tag-raumklima","tag-schlafklima"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v26.9-RC2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren - Wir sind Matratze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wir sind Matratze\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bett1.de\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-21T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-16T12:02:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1260\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"690\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Carolin Blasche\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\"},\"author\":{\"name\":\"Carolin Blasche\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207\"},\"headline\":\"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren\",\"datePublished\":\"2018-09-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-16T12:02:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\"},\"wordCount\":1994,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg\",\"keywords\":[\"L\u00fcften\",\"Luftfeuchtigkeit\",\"Raumklima\",\"Schlafklima\"],\"articleSection\":[\"Ratgeber\"],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\",\"url\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\",\"name\":\"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren - Wir sind Matratze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg\",\"datePublished\":\"2018-09-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-16T12:02:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207\"},\"description\":\"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg\",\"width\":1260,\"height\":690,\"caption\":\"Bildmontage: Ein wei\u00dfes Pferd liegt in einem Bett vor einer wei\u00df gestrichenen Backsteinwand.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/\",\"name\":\"bett1.de\/infoportal\",\"description\":\"Das Infoportal von bett1.de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207\",\"name\":\"Carolin Blasche\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren - Wir sind Matratze","description":"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren","og_description":"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?","og_url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen","og_site_name":"Wir sind Matratze","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/bett1.de","article_published_time":"2018-09-21T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-16T12:02:38+00:00","og_image":[{"width":1260,"height":690,"url":"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Carolin Blasche","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen"},"author":{"name":"Carolin Blasche","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207"},"headline":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren","datePublished":"2018-09-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-16T12:02:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen"},"wordCount":1994,"image":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg","keywords":["L\u00fcften","Luftfeuchtigkeit","Raumklima","Schlafklima"],"articleSection":["Ratgeber"],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen","url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen","name":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren - Wir sind Matratze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg","datePublished":"2018-09-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-16T12:02:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207"},"description":"Gesundheitsrisiko Schimmel im Schlafzimmer | Schimmelbildung vorbeugen: richtig l\u00fcften | Matratze Schimmel: entfernen oder auswechseln?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#primaryimage","url":"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.bett1.de\/2018\/09\/bett1-schimmel-im-schlafzimmer_header.jpg","width":1260,"height":690,"caption":"Bildmontage: Ein wei\u00dfes Pferd liegt in einem Bett vor einer wei\u00df gestrichenen Backsteinwand."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/ratgeber\/schimmel-im-schlafzimmer-vorbeugen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Schimmel im Schlafzimmer \u2013 vorbeugen statt renovieren"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#website","url":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/","name":"bett1.de\/infoportal","description":"Das Infoportal von bett1.de","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/#\/schema\/person\/1efc246899e11d9d04bde15a52f90207","name":"Carolin Blasche"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7046","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7046"}],"version-history":[{"count":99,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164589,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7046\/revisions\/164589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bett1.de\/infoportal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}