Ohne Kissen schlafen – eine gute Idee?
Ist ohne Kissen schlafen gesund? Die meisten Menschen nutzen zum Schlafen ein Kissen. Dann gibt es vereinzelt Personen, die ohne Kissen schlafen. Warum tun sie das? Ein großer Faktor ist der persönliche Stützbedarf. Dabei spielen die Schlafposition, die Umgebung und die Schlafunterlage eine tragende Rolle. Wieso schlafen wir mit Kissen? Das Kissen hat zwei Aufgaben: gemütliche Unterlage für unseren Kopf Entlastung von Nacken- und Schultermuskulatur Ein gutes Kissen füllt ...