Traumdeutung: Wissenschaft oder esoterische Spielerei?
Die Traumdeutung versucht seit jeher einen tieferen Sinn in dem zu erkennen, wovon Menschen nachts träumen. Obwohl nicht geklärt ist, warum wir überhaupt…
DIY Himmelbett – himmlisches Schlafgemach selbst gemacht
Ein Himmelbett verleiht jedem Schlafzimmer eine royale und gemütliche Atmosphäre. Dafür müssen Sie kein Bettenbauer sein und ein echtes Himmelbett zimmern. Mit einfachen…
Tierbetten – tierisch gemütlich von bodenständig bis abgehoben
Nicht nur Menschen konstruieren komfortable Schlafstätten, auch viele Tiere bauen Betten. Diese Tierbetten bestehen zwar nicht immer aus Bettgestell, Lattenrost, Matratze und Bettzeug,…
Sternenhimmel: romantisches DIY fürs Schlafzimmer
Jeden Abend unterm Sternenhimmel einschlafen? Das muss kein Traum bleiben. Wir präsentieren sieben Ideen, mit denen Sie Ihr Schlafzimmer in romantisches Sternenlicht tauchen.…
Selbsttest: Welcher Schlaftyp bin ich?
Die Schlaftypen Lerche und Eule sind bekannt. Lerchen sind die klassischen Frühaufsteher. Sie sind oft schon vor dem ersten Weckerklingeln putzmunter. Anders die…
Die Geschichte der Matratze
Matratzen sind aus den Schlafzimmern dieser Welt nicht wegzudenken. Ganz gleich, ob Futon oder Gelmatratze, ob Federkern- oder Kaltschaummatratze, eine Schlafunterlage findet sich in…
Endlich schlafen – der Ratgeber von Stiftung Warentest
Auch wenn die Wissenschaft das Schlafen noch nicht vollständig erforscht hat, sind sich Experten einig: Erholsamer Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit…
Pioniere der Schlafforschung – der Weg zur Schlafmedizin
Schichtarbeit, Wecker und 14-Stunden-Arbeitstage waren Entwicklungen der Industrialisierung im 19. Jahrhundert. Die stetige Optimierung der Arbeitswelt wirkte sich nachteilig auf die Menschen aus.…
Federkern DIY: Wohin mit meiner alten Matratze?
Wer schon einmal auf einer sogenannten Bonellfederkernmatratze geschlafen hat, kennt es: die spürbaren Metallfedern vom Federkern, die einem bei jeder Bewegung in den…
