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Ratgeber – Tipps und AntwortenAlle Beiträge
Schlaflose Nächte – Was Menschen tun, die nachts nicht schlafen können
Schlaflose Nächte können uns schnell in eine negative Gedankenspirale versetzen. Viele Menschen, die nachts nicht schlafen können, verfallen in Selbstmitleid und setzen sich…
Schlafgeschichten – Phänomene und KuriosesAlle Beiträge
Pyjama – Nachtwäsche oder modisches Tagesaccessoire?
Bereits im August 2017 berichtete das stilprägende Modemagazin Vogue, der Pyjama habe seinen „Ruf als Hauswächter endgültig abgelegt“. Nationale und internationale Personen des…
Do it yourself: Kostüm aus Bettlaken selbst machen
Die nächste Kostümparty steht an und Sie haben noch kein Kostüm? Wir haben ein paar Ideen, wie Sie sich auf die Schnelle und…
Glossar – Das Wichtigste zum SchlafAlle Beiträge
Lattenrost 140×200
„Lattenrost“, „Unterfederung“, „Lattengestell“ oder „Federrahmen“ – der Lattenrost trägt einige Bezeichnungen. Je nach Bauweise kommen noch spezielle Begrifflichkeiten wie „Federholzrahmen“, „Tellerlattenrost“ oder „Rollrost“…
Die Wirbelsäule – das Rückgrat der Menschheit
Die Wirbelsäule ist das tragende Knocheninstrument bei allen Wirbeltieren. Sie stabilisiert uns von Kopf bis Steißbein. In ihrem Inneren, dem Wirbelkanal, liegt das…
Gästebetten – vom aufblasbaren Gästebett bis zum flexiblen Schlafsofa
Wer freut sich nicht über Besuch? Doch bleibt dieser über eine oder mehrere Nächte, wird das Eigenheim schnell zu klein. Insbesondere Menschen, die…
Matratze 100×200 – darf’s ein bisschen mehr sein?
Die Matratze 100×200 cm ist die nächstgrößere Matratzenbreite nach der Matratze 90×200, der Lieblingsmatratze der Deutschen. Zehn Zentimeter mehr, die sich nach einer ganzen Ecke…
Tageslichtwecker – Es werde Licht
Früh morgens aus dem Bett zu kommen, ist für viele Menschen eine der größten Herausforderungen des Tages. Im Sommer, wenn es eher als…
Schulterklappeffekt – Das Kreuz der Rückenschläfer
Hinter dem Schulterklappeffekt verbirgt sich ein Phänomen, das viele Rückenschläfer betrifft: Der Rumpf sinkt beim Liegen in Rückenlage tiefer in die Matratze als…