Snooze-Wecker: Wie schädlich ist Schlummern wirklich?
Eben noch süß geträumt, da reißt uns der Wecker erbarmungslos aus dem Schlaf. Ein Glück gibt es die Schlummertaste: Sie verschafft uns ein paar Extra-Minuten, bis der Snooze-Wecker erneut klingelt. Und ein drittes, viertes, fünftes Mal. Für viele ist dieser Dämmerzustand ein Segen, Forschende sehen ihn eher als Fluch. Doch wie schädlich ist das Snoozen am Morgen wirklich? Ist Snoozen eine Schlafstörung? Die bisherige Annahme der Wissenschaft: Der Snooze-Wecker oder vielmehr dessen e...