Ohne BH schlafen oder schlafen mit BH?
Das Schlafen ohne BH ist aus mehreren Gründen empfehlenswert. Manche Menschen fühlen sich aber mit BH in der Nacht wohler. Was spricht für das oberkörperfreie Schlafen und wann ist das Schlafen mit BH besser? Welche Voraussetzung sollte ein Schlaf-BH erfüllen und wann brauchst du wirklich einen BH für die Nacht? Welche Vorteile hat das Schlafen ohne BH? Ohne BH schlafen kann einfach nur eine Frage deines Wohlbefindens sein. Aber auch gesundheitlich ist das Schlafen ohne BH ratsam. ...
Babyschlaf im ersten Lebensjahr
Der Schlaf Ihres Babys macht im ersten Lebensjahr Monat für Monat einen enormen Wandel durch. Nun gut, sind wir ehrlich, die Zeiteinteilung in Monate ist überaus wohlwollend, häufig gleicht keine Nacht der anderen. Kinder und vor allem der Babyschlaf lassen sich nicht komplett in Statistiken pressen. Der Blick nach außen kann einen hilfreichen Anhaltspunkt geben, wenn Eltern sich nachts verzweifelt denken: „Was ist nun schon wieder los?“ und „Ist das normal?“ Die Antwort ist in den all...
Einschlafstillen: vom leichter Einschlafen zum Durchschlafen
Einschlafstillen ist wie eine natürliche Beruhigungsmethode für dein Kind. Alle Grundbedürfnisse von Baby bis Kleinkind werden auf einmal erfüllt: Nahrung wohlige Wärme Geborgenheit und Sicherheit durch körperliche Nähe Die Geschwindigkeit, mit der Kinder, ob noch ganz klein oder bereits etwas größer, beim Stillen einschlafen, erstaunt immer wieder. Mit zunehmendem Alter wächst dennoch oft die Unruhe, die mahnenden Worte des Umfeldes nehmen zu: „Dein Kind wird sich daran gew...