Schlagwort: Einschlafen

Foto: zwei runde, helle Tabletten auf einer dunklen Oberfläche
Ratgeber

Schlafmittel – Fluch oder Segen

Wer schlecht ein- oder durchschläft, wird wesentlich beeinträchtigt. Die Auswirkungen von Schlafmangel beeinflussen selbst bei lediglich einer durchwachten Nacht die gesamte Leistungsfähigkeit über…