Schlagwort: Einschlafen

Foto: Im Vordergrund ein analoger Wecker auf einem Nachttisch; im unscharfen Hintergrund eine Person, die auf der Bettkante sitzt und sich an den Hinterkopf fasst.
Ratgeber

Schlafrhythmus ändern

Wenn Sie Ihren Schlafrhythmus ändern wollen, sollten Sie dafür etwas Zeit einplanen. Haben wir uns erst einmal an einen Schlaf-wach-Rhythmus gewöhnt, können allzu…

Illustration: Bettwäsche im Familienformat. Am Bildrand sind zwei erwachsene Menschen mit einem Baby zu sehen. Sie nehmen weniger Platz ein, als die Matratze, vor der sie stehen.
Glossar

Bettwäsche 200x200: die Paardecke

Bettwäsche 200x200 ist ein passender Bezug für Paardecken. Ab einem Format von 200x200 cm können Sie Decken bereits zu zweit nutzen. Dementsprechend eignet…