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Matratze 140x220 cm – viel Platz für Großgewachsene

Ob allein oder zu zweit die Matratze 140x220 cm ist die ideale Zwischengröße. Allein hast du in Länge und Breite großzügig Platz. Zu zweit ist das französische Bett in Überlänge auf Dauer geeignet, wenn du kein Problem mit viel Nähe hast. Matratzen 140x220 cm findest du häufig in Jugendschlafzimmern, der ersten eigenen Wohnung und überall, wo vorrangig alleine geschlafen wird.

BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® Beste von Stiftung Warentest getestete Kaltschaum-Matratze¹
429,00 €
BODYGUARD® Boxspring Matratze Boxspring Feeling ohne Metallfedern aus 100 % Vollschaum. Eine Seite mittelfest, die andere fester.
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Für wen eignet sich die Matratze 140×220 cm?

Auf der Matratze 140x220 cm kannst du allein oder auch zu zweit gut schlafen. Die Überlänge ist vor allem für größer gewachsene Personen besonders vorteilhaft. Du solltest beim Matratzenkauf generell darauf achten, dass du etwa 10 cm Spielraum jeweils im Kopf- und Fußbereich hast. Rechne also ca. 20 cm zu deiner Körpergröße dazu und du hast die richtige Matratzenlänge für dich – ein paar Zentimeter mehr oder weniger machen dabei in der Regel nichts aus. Die gängige Matratzenlänge von 200 cm eignet sich jedoch streng genommen lediglich bis zu einer Körpergröße von um die 180 cm. Doch auch wenn du diesen Richtwert nicht übersteigst, kann der zusätzliche Platz im Kopf- und Fußbereich der BODYGUARD® Matratze 140×220 cm einfach komfortabel sein oder Raum für im Bett schlafende Hunde und Katzen bieten.

In einem hellen Schlafzimmer steht ein Doppelbett mit der Matratze 140x220 cm, einer Paardecke und zwei Kissen darauf.

Matratze 140×220 cm – Schaumstoff vs. Federkern

Die überwiegende Mehrheit der heutigen Matratzen sind entweder Schaumstoffmatratzen oder Federkernmatratzen. Seltener sind Matratzen aus Latex oder mit Gelschaum. Moderne Herstellungsverfahren können dir, unabhängig vom Material der Matratze, hohe Punktelastizität bieten. Während Schaumstoff und Latex von Natur es bereits punktelastischer auf Druck reagieren, hat sich bei den Federkernmatratzen eine Menge getan: Den alten Bonellfederkern, also der mit den zusammenhängenden Federn, der Sofas und Matratzen so ein schwingendes Gefühl verleiht, hat längst ausgedient. Vereinzelt findest du ihn vielleicht noch als Zwischenschicht in Boxspringbetten oder antiquierten Polstermöbeln. Dafür haben sich die Taschenfederkerne mit einzeln vernähten Federn, die unabhängig voneinander nachgeben können, durchgesetzt. Auch beim Matratzengewicht haben fortschrittlichere Fertigungsmethoden einiges erleichtert – im wahrsten Sinne. Galt früher noch das Credo „je schwerer, desto wertiger“, punkten Matratzen mit fortschrittlichen Schäumen wie dem QXSchaum® durch leichtes Raumgewicht bei hoher Qualität und langer Haltbarkeit.

Nahaufnahme einer Latexmatratze mit Belüftungskanälen.

Latexmatratzen

punktelastisch
formstabil
geeignet für Hausstauballergie
ungeeignet bei Latexallergie
hohes Gewicht
pflegebedürftig
kostenintensiv
luftundurchlässig

Nahaufnahme der dunklen Schaumseite und darin befindlicher Einschnitte der Ergonomiemodule des Matratzenkerns der BODYGUARD Matratze

QXSchaum® Matratzen

geringes Gewicht
hohe Punktelastizität
lange Haltbarkeit
zwei Liegehärten in einer Matratze
/ isolierendes Material

Foto: in Stofftaschen eingenähte Metallfedern einer Taschenfederkernmatratze

Federkernmatratzen

zunehmende Punktelastizität
schwerer durch Metallfederkern
/ sehr luftdurchlässig

Matratze 140×220 cm – Härtegrade

Der Härtegrad einer Matratze wird in Deutschland üblicherweise mit den Bezeichnungen H1, H2, H3, H4 und H5 angegeben, wobei H1 am weichsten und H5 am härtesten ist. Der mit Abstand beliebteste Härtegrad hierzulande ist H3, mittelfest. Die BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze 140×220 cm bietet zwei Härtegrade zum Preis von einem: Eine Seite ist mittelfest, die andere Seite fester. Der formstabile QXSchaum® sorgt dafür, dass du die Matratze weder regelmäßig drehen noch wenden musst. Nur wenn du den Härtegrad wechseln willst, kannst du die BODYGUARD® einfach umdrehen und weicher oder fester schlafen.

Lattenrost 140×220 cm – auf die Stabilität kommt es an

Natürlich sollte jeder Lattenrost möglichst stabil sein. Möchtest du eine Matratze 140×220 cm darauf nutzen, sei dir bewusst, dass der Lattenrost 140x220 cm so ziemlich der größte normal im Handel erhältliche Lattenrost ist. Um ausreichend stabil zu sein, sind Lattenroste normalerweise nicht breiter als 140 cm. Die Kombination aus breitestem Lattenrost und Überlange verlangt der Unterfederung also einiges ab. Je größer die Person ist, ist natürlich auch das Körpergewicht höher. Umso wichtiger, dass dein Lattenrost 140×200 cm wirklich stabil ist.

Das macht deinen Lattenrost besonders stabil:

  • das richtige Holz: Buche ist der ideale Mix aus stabil und flexibel
  • die Latten: extra breite oder besonders zahlreiche Federleisten

Das passende Spannbettlaken 140×220 cm

Während die meisten Spannbettlaken über etwas Spielraum in der Breite verfügen, fehlt dieser meist in der Länge. Für Matratzen mit Überlänge brauchst du auch ein Spannbettlaken mit Überlänge. Das BODYGUARD® Jersey-Spannbettlaken 140×220 cm eignet sich sowohl für 140×210 cm Matratzen als auch für 140×220 cm Matratzen. Hast du eine besonders hohe Matratze, sollte auch die Steghöhe deines Lakens etwas höher sein

Der Härtegrad einer guten Matratze ist vor allem eins: abhängig von deinen Vorlieben. Liegst du lieber weicher oder fester? Eine gute Matratze sollte dich unabhängig von der Liegehärte und deinem Körperbau gut abstützen und einsinken lassen. Bist du unsicher, wie du lieber liegst? Auf der BODYGUARD® Matratze hast du zwei Härtegrade und 100 Nächte Zeit zum Testen.

Andauernde Schmerzen am Morgen oder über den Tag – vor allem im Rücken, Nacken oder Hüftbereich – können zahlreiche Ursachen haben. Eine falsche Matratze ist lediglich eine davon – aber eine mit Tragweite. Fühlst du dich langfristig übermüdet und wenig leistungsfähig, deine Blutwerte und dein Stresspegel sind aber nicht der Grund? Dann kannst du mal überlegen, deine Matratze auszutauschen.

Deine Matratze nutzt du oft über Jahre. Je abgenutzter deine Matratze ist, desto mehr gewöhnt sich dein Körper an eine unvorteilhafte Lage. Liegst du nach langer Zeit auf einer neuen Matratze muss sich dein Körper umgewöhnen. Das dauert seine Zeit. bett1 gibt dir 100 Nächte, in denen du deine neue Matratze ausgiebig probeschlafen kannst.