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Matratze 200x220 cm – wenn dir King Size einfach zu klein ist

Eine Matratze 200x220 cm ist die ideale Wahl für große Menschen oder Paare, die mehr Platz im Bett möchten. Die extra lange Übergröße bietet mit 4,4 m² Liegefläche besonders viel Bewegungsfreiheit. Wer über 195 cm groß ist oder ein großzügiges Familienbett sucht, findet in einer Matratze 200x220 cm eine komfortable Lösung.

BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® Beste von Stiftung Warentest getestete Kaltschaum-Matratze¹
589,00 €

Übergröße für Übergroße – und alle anderen auch

Mit einer Länge von 220 cm gehört die Matratze 200x220 cm zu den Übergrößen. Damit du genug Platz hast, dich auszustrecken, sollte deine Matratze mindestens 15–20 cm länger sein als deine Körpergröße. Wenn du 185 cm oder größer bist, könntest du über eine Übergröße nachdenken. Und auch wenn Kinder oder Haustiere mit im Bett schlafen, können die zusätzlichen 10–20 cm praktisch sein.

Welche Matratzenlänge passt zu deiner Körpergröße?

Deine Körpergröße Empfohlene Matratzenlänge
bis ca. 170 cm 190 cm (alte Betten)
170–185 cm 200 cm
185–195 cm 210 cm
über 195 cm 220 cm

Ist eine Matratze 200x220 cm eine Sonderanfertigung?

Viele Matratzenhersteller bieten standardmäßig nur Längen bis 200 cm an. Bist du größer, bleibt dir oft nur eine Sonderanfertigung – häufig ohne Umtauschrecht. Selbst wenn 220 cm angeboten werden, betrifft das meist nur schmale Größen. Der Grund: Für jede Schaumstoffgröße braucht es eigene Gussformen, seltene Maße lohnen sich wirtschaftlich kaum. Bei Sonderanfertigungen werden die fehlenden 20 cm teilweise einfach angeklebt. Solche Klebenähte können Haltbarkeit und Liegegefühl beeinträchtigen. Achte deshalb darauf, einen Anbieter zu wählen, der 200×220 cm regulär produziert. Die BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® ist auch in Übergrößen erhältlich – ganz ohne Klebenaht, dafür mit kostenloser Lieferung, 100 Nächte Probeschlafen und Geld-zurück-Garantie.

Foto: Eine Person schläft auf einer BODYGUARD Matratze.

Kaltschaummatratze 200x220 cm oder Federkernmatratze 200x220 cm?

Beim Matratzenkauf stellen sich viele die Frage: Kaltschaum oder Federkern? Grundsätzlich ist keines der Systeme besser oder schlechter als das andere. Eine hohe Qualität und den für dich passenden Härtegrad vorausgesetzt, kannst du auf beiden komfortabel und gut gestützt liegen. Vor allem auf deine Bedürfnisse kommt es an.

Worauf achten beim Matratzenkauf?

Ob Kaltschaum oder Federkern – bist du auf der Suche nach einer Matratze, die wirklich zu dir passt, solltest du auf ein paar Punkte achten:

  • den für dich passenden Härtegrad
  • einen abziehbaren und bei 60 °C waschbaren Matratzenbezug für bestmögliche Hygiene
  • das Label Oeko-Tex® Standard 100 für ein schadstoffgeprüftes Produkt und gesundheitliche Unbedenklichkeit
  • eine ergonomische Zonierung, damit verschiedene Körperpartien optimal gestützt sind
  • hohe Punktelastizität, also die Fähigkeit eines Materials, punktgenau nachzugeben. So werden die Bewegungen deiner Mitschlafenden weniger stark übertragen
  • die Möglichkeit, die Matratze mehrere Wochen Probe zu schlafen – inklusive Geld-zurück-Garantie

Bei einer Kaltschaummatratze 200x220 cm solltest du außerdem Wert auf einen hochwertigen, offenporigen Kaltschaum legen. Der Kern der BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® ist aus innovativem QXSchaum® gefertigt, einem besonders punktelastischen und langlebigen Kaltschaum. Durch sogenanntes Crushen platzen die Bläschen des Kaltschaums auf, wodurch eine offenporige und damit luftdurchlässige Struktur entsteht. Diese sorgt für hohe Rückstellkraft und Atmungsaktivität. Heißt: Du liegst von Kopf bis Fuß gut gestützt und selbst in schwitzigen Nächten angenehm trocken.


Zweifarbiger Matratzenkern einer BODYGUARD Matratze aus QXSchaum. Zoom aufs Material. Text: offenporige Struktur.

Eine Matratze 200x220 oder zwei Matratzen 100x220?

Eine Matratze 200x220 ist eine regelrechte Spielwiese, die mit ihren 4,4 m² Liegefläche keine Wünsche unerfüllt lässt. Wer sich eine Matratze in dieser Größe anschafft, möchte damit in der Regel ein Gefühl der Grenzenlosigkeit in alle Himmelsrichtungen erreichen. Dieses Gefühl würde dir bei zwei Matratzen 100x220 cm durch die entstehende Besucherritze verloren gehen. Für dein Bett 200x220 cm solltest du also nur dann auf zwei Einzelmatratzen zurückgreifen, wenn du und deine Mitschlafenden stark unterschiedliche Härtegrad-Vorlieben habt.

Foto: In einem hellen Schlafzimmer steht ein Bett mit einer BODYGUARD Matratze 200x220 cm.

Besucherritze vermeiden – Matratze 200x220 cm oder Topper 200x220 cm?

Entscheidet ihr euch für zwei Einzelmatratzen 100x220 cm, lässt sich die Besuchsritze nur noch mit einem Matratzenschoner 200x220 cm oder besser einem Topper 200x220 cm überbrücken. Mögliche Nachteile sind:

  • Ein Matratzenschoner 200x220 cm kann das Liegegefühl negativ beeinflussen.
  • Ein Matratzen Topper 200x220 cm verändert den Härtegrad beider Matratzen, was die Feinabstimmung der verschiedenen Härtegrade erschwert.
  • In dieser Größenordnung ist die Auswahl an qualitativ hochwertigen Toppern überschaubar.
  • Bei unterschiedlicher Belastung durch die verschiedenen Matratzenhärten kann sich unter dem Topper eine Mulde bilden, was den Schlafkomfort beeinträchtigt.

Welcher Lattenrost für eine Matratze 200x220 cm?

Lattenrost 200x220 cm wirst du ohne Sonderanfertigung wahrscheinlich nicht finden. Der breiteste Lattenrost, den du standardmäßig kaufen kannst, ist 140 cm breit. Die Gefahr, dass bei einem Lattenrost 200x220 cm die Federleisten brechen, wäre ohnehin zu groß, da sie zur Mitte hin wegen der ungleichmäßigen Lastenverteilung nicht mehr stabil genug wären. Und da du dir die Matratze 200x220 cm vermutlich mit jemandem teilst, solltet ihr sowieso beide eine eigene Unterfederung haben. Gerade bei Belastung durch hohes Körpergewicht oder mehrere Menschen ist die Qualität des Holzes entscheidend. Buche ist besonders strapazierfähig. Die BODYGUARD® Lattenroste bestehen zu 100 % aus robustem Buchenholz.

Das passende Spannbettlaken für deine Matratze 200x220

Nichts ist lästiger als ein verrutschendes Spannbettlaken. Für eine Matratze 200x220 cm brauchst du ein extra großes Spannbettlaken 200x220 cm. Durch einen Rundum-Gummizug und Elastan-Anteil sitzt es faltenfrei auf deiner Matratze. Häufig werden Spannbettlaken in Von-bis-Größen angegeben. Durch seine Elastizität könnte auch ein Spannbettlaken 180x220 cm passen. Wenn du sichergehen willst, achte jedoch auf die genauen Maße. Besonders hohe Matratzen oder Kombinationen aus Matratze und Topper 200x220 cm könnten ein Spannbettlaken 200x220 cm mit einer größeren Steghöhe erfordern. Miss am besten einfach nach. Ab ca. 22 cm Gesamthöhe von Matratze inklusive Topper könnte ein Spannbettlaken mit einer Steghöhe von 40 cm oder mehr passend sein.

Eine Matratze 200x220 cm eignet sich besonders für große Menschen ab etwa 195 cm Körpergröße sowie für Paare, die mehr Bewegungsfreiheit im Bett wünschen, oder Familien, bei denen die Kinder regelmäßig mit im Bett schlafen.

Eine durchgehende Matratze 200x220 verhindert die Besucherritze und bietet eine einheitliche Liegefläche. Zwei Matratzen sind dann sinnvoll, wenn ihr deutlich unterschiedliche Härtegrade bevorzugt.

Ja, es gibt Topper 200x220 cm, allerdings ist die Auswahl kleiner als bei Standardgrößen. Sie werden häufig genutzt, um die Besucherritze zwischen zwei Matratzen 100x220 zu überbrücken.