Matratze 80×190 cm: die platzsparende Wahl für kleine Räume, Wohnwagen und Co.
Ob im Wohnwagen, in der Gartenlaube oder im Gästezimmer, eine Matratze 80x190 cm ist die ideale Lösung, wenn du Platz sparen möchtest. Das kompakte Maß bietet ausreichend Komfort für schlanke Personen bis ca. 175 cm Körpergröße und ist besonders beliebt bei Campingfans. Wenn du eine kompakte und funktionale Lösung suchst, ist eine Matratze 80x190 cm die richtige Wahl für dich.
Auf einen Blick: Wann eine Matratze 80x190 cm ideal ist
Eine Matratze 80x190 cm eignet sich, wenn du
- nicht größer als 175 cm bist
- recht schlank bist
- dich im Schlaf nicht viel bewegst
- Platz sparen willst, z. B. im Wohnwagen
Du hast ausreichend Platz oder suchst nach einer dauerhaften Schlaflösung für zuhause? Dann entscheide dich lieber für das klassische Einzelbett mit 90x200 cm. Darauf schlafen alle Menschen bis zu einer Körpergröße von ca. 185 cm komfortabel.
Eine kurze Geschichte: die Matratze 80x190 cm
Noch bis etwa in die 1980er Jahre waren Matratzen mit einer Länge von 190 cm in Deutschland und weiten Teilen Europas üblich. Angesichts der damals geringeren durchschnittlichen Körpergröße war das auch völlig ausreichend. Mit der Zeit hat sich das jedoch verändert: Während Männer um 1850 im Schnitt rund 163 cm maßen, waren es ein Jahrhundert später bereits etwa 176 cm. Im Jahr 2021 lag die Durchschnittsgröße bei 18- bis 20-jährigen Männern sogar schon bei rund 182 cm. Diese Entwicklung blieb für die Matratzenindustrie nicht ohne Folgen. In Deutschland hat sich deshalb die Standardlänge auf 200 cm erhöht. Bei unserem Nachbarn Frankreich sind hingegen weiterhin häufig Matratzen mit 190 cm Länge im Einsatz.
Eine platzsparende Matratze für platzsparende Menschen
Die Matratze 80×190 cm eignet sich vorwiegend für Menschen, die nicht allzu hochgewachsen sind. Eine Matratze sollte idealerweise am Kopf- und Fußende jeweils mindestens 10 cm Spiel haben. Eine Matratze mit den Maßen 80x190 cm eignet sich somit für Menschen mit einer Körpergröße von ca. 170 bis maximal 175 cm, also eher kleinere Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Größere Menschen laufen Gefahr, beim Schlafen eine unnatürliche Haltung einzunehmen, was auf Dauer zu Verspannungen und Rückenproblemen führen kann.
Was die Breite angeht ...
80 cm Breite reichen für schmal gewachsene Menschen, die sich im Schlaf nicht viel bewegen, in der Regel aus. Bist du breiter gebaut, schläfst unruhig oder erwartest hin und wieder Schlafbesuch, entscheide dich lieber für eine breitere Matratze oder kombiniere zwei Matratzen 80x190 cm zu einem Doppelbett in 160x190 cm.
Welche Matratzenlänge zu dir passt
| Deine Körpergröße | Empfohlene Matratzenlänge (mindestens) |
|---|---|
| bis 175 cm | 190 cm |
| bis 185 cm | 200 cm |
| bis 195 cm | 210 cm |
| über 195 cm | 220 cm |
Als Wohnwagen-Matratze 80x190, für Gästezimmer oder Gartenlaube
Wohnwagen
Das kleinere Maß eignet sich hervorragend als Wohnwagen-Matratze 80x190 cm. Da viele Wohnwagen, Camper und Kastenwagen innen um die 190 bis 200 cm breit sind, würde eine Matratze mit der Standardlänge 200 cm dort nur längs hineinpassen. Eine etwas kürze Wohnwagen-Matratze 80x190 cm passt auch quer in dein fahrbares Zuhause.
Garten
Auch in anderen vorübergehenden Behausungen wie Gartenlauben oder Datschen kann die Matratze 80x190 cm praktisch sein.
Gästebett
Wenn du das „halbe“ Zimmer deiner 2,5-Zimmer-Wohnung als Gästezimmer nutzen möchtest, kannst du mit einer Matratze 80x190 cm ebenfalls gut beraten sein. Kurz: Eine Matratze 80x190 cm passt immer dort, wo du Platz sparen willst.
Topper 80x190 cm – für weicheren Komfort
Ist dir deine Matratze 80x190 cm zu hart, kann ein Matratzentopper 80x190 cm Abhilfe schaffen.
Vorteile eines Topper 80x190 cm auf einen Blick
- Komfortanpassung: Eine zu harte Matratze lässt sich nachträglich optimieren.
- Druckentlastung: Besonders an Schultern und Hüfte wird der Körper besser entlastet.
- Schutz der Matratze: Die darunterliegende Matratze wird weniger stark beansprucht und hält länger.
- Flexibilität: Ein Topper 80x190 ist die günstigere Alternative zum kompletten Matratzen-Neukauf, wenn nur Feinanpassungen nötig sind.
Beachte: Ein Topper ist dazu gedacht, eine harte Matratze weicher zu machen. Eine zu weiche oder durchgelegene Matratze mit einem festeren Topper aufzuwerten, funktioniert nicht. In solchen Fällen muss eine neue Matratze her.
Matratzentopper vs. Matratzenschoner 80x190 cm
Einen Matratzentopper 80x190 cm solltest du nicht mit einem Matratzenschoner 80x190 cm verwechseln. Ein Topper ist meist zwischen 4 und 10 cm dick und soll für ein weicheres Liegegefühl sorgen. Ein Matratzenschoner 80x190 cm ist meist nur eine dünne Auflage, die die Matratze in erster Linie vor Verunreinigungen schützen soll. Minderwertige Matratzenschoner können den Schlafkomfort sogar negativ beeinflussen. Die häufig darin enthaltene Kunststoffschicht kann die Luftdurchlässigkeit beeinträchtigen und bei Bewegung rascheln oder knistern.
Der BODYGUARD® Topper
Der BODYGUARD® Topper ist ein hochwertiger Matratzen-Topper, dessen neun Liegezonen – oder Ergonomiemodule – optimal auf die der BODYGUARD® Matratze zugeschnitten sind. So können Matratze und Topper perfekt zusammenarbeiten und gemeinsam auf die verschiedenen Körperpartien reagieren. Du liegst spürbar weicher, aber dennoch ergonomisch gestützt. Du hast keine BODYGUARD® Matratze? Natürlich kannst du den BODYGUARD® Topper auch auf allen anderen gängigen Matratzenmodellen nutzen.
Kaltschaummatratze 80x190 cm – eine leichte Wahl
Für die Verwendung in Wohnwagen, Camper und Co. bietet sich neben einem kleinen Maß auch ein leichtes Material an. Eine Kaltschaummatratze 80x190 cm ist deutlich leichter als Matratzen mit Feder- oder Latexkern. Dadurch ist eine Kaltschaummatratze 80x190 cm die perfekte Wahl, wenn du nicht nur Platz, sondern auch Gewicht sparen willst.
Welche Matratze 80x190 ist Testsieger?
Da es sich bei 80x190 cm um ein eher unübliches Matratzenmaß handelt, wird es selten getestet. Meist beziehen sich Produkttests auf gängigere Maße wie zum Beispiel 90x200 cm. In der Regel kannst du aber davon ausgehen, dass auch die anderen Größen des Testsiegers eine hohe Qualität haben, wenn es sich um denselben Hersteller und dieselbe Produktserie handelt.
Die beste getestete Kaltschaummatratze: Note 1,6¹
Die beste von Stiftung Warentest getestete Kaltschaummatratze ist die BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® in der mittelfesten Variante. Getestet wurde die klassische Einzelmatratze 90x200 cm („test“ 2/2024). Die BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® schnitt in allen getesteten Kategorien mit gut oder sehr gut ab.¹
Für Erwachsene empfiehlt sich eine Matratzenhöhe von 18 cm, um eine gute Körperanpassung und ausreichende Stützkraft sicherzustellen. Wenn du gerne höher liegst, kann auch eine Matratze mit 28 cm Gesamthöhe komfortabel sein.
Für die Bettgröße 80x190 cm gibt es keine etablierte Bezeichnung. Es handelt sich um ein schmaleres und kürzeres Einzelbett und damit um eine Sondergröße. Je nach konkretem Einsatzgebiet könntest du ein Bett in 80x190 cm etwa Kompakt-, Jugend- oder Gästebett nennen.
So viel wie nötig, so wenig wie möglich. Ein hoher Preis ist kein Garant für gute Qualität. Die BODYGUARD® Anti-Kartell-Matratze® beispielsweise gibt es bereits ab 199,00 €.
